排骨可谓是家常菜中最常规的肉食类主料了,基本上每个主妇都有自己最拿手排骨的制作方法。这道排骨的做法是香辣酱汁肋排,酱香四溢、鲜辣香醇、百吃不厌。
做法步骤1
备好调料
2
锅中加1000ml水,烧开后加入料酒,放入排骨,去掉浮沫;
3
将绰过水的肋排放入盛满开水的盆中,再次清洗浮沫;
4
炒锅种放入三勺花生油,油热后将辣椒、葱、姜、蒜和八角、香叶、肉桂、草果等调料一并放入翻炒;
5
炒出香味后放入冰糖碎,并倒入由十三香、生抽、老抽和盐调和的料汁,继续翻炒;
6
待冰糖完全融化,颜色加深,倒入排骨继续翻炒;
7
排骨完全上色后,加入备好的开水,没过排骨
8
盖上锅盖用中火烧40分钟左右,中间过8分钟左右用锅铲翻炒几次;
9
40分钟后,开盖;并用大火收汁,待锅中无残留酱汁,即可出锅;
10
完成~
烹饪小窍门饮食真不能全由喜好,要想身体健康,营养均衡、荤素搭配才是王道。 |
|