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正手挑球的发力动作是
缩小引拍幅度
前臂稍外旋
带动手腕充分伸腕
依靠手腕内旋发力
最后靠手指收紧球拍将球击出
力量主要是从这儿到这儿的
肖杰示范正手挑球发力动作
转八字
练习正反手挑球发力动作
— THE END —
微信球友:山人张 整理提供
本文由球友2015-07-29提供
常打球馆:
泰安康健羽毛球馆
泰安天一羽毛球俱乐部
来自: tompete > 《待分类》
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