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白萝卜:消食积、化痰、宽中;八角:理气、止痛、温阳;桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿;
主料
牛肉逆着条纹切成自己喜欢的大小
锅里烧开水,放几片姜,将牛腩略煮一下,洗去浮沫和血水
萝卜洗净去皮切成自己喜欢的大小
青红椒切小段
花椒、八角、桂皮、干辣椒洗净备用
姜切片,蒜拍碎
锅里放油,烧热后放入花椒、八角、桂皮和姜蒜爆香
随后放入焯好的牛肉,翻炒
放入干辣椒继续翻炒
炒至牛肉变色后放入料酒、生抽、老抽,翻炒
之后放入一点水,焖煮一会
转到砂锅里,放入足量水,大火烧开后,小火煲1.5个钟
放入萝卜块再煲半个钟
之后放入青红辣椒焖煮至断生就可以了
来自: lingyin0417 > 《美食》
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