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百吃不厌的蒜泥白肉卷【蒜泥白肉莴笋卷】

 昵称9309627 2015-12-11

食材:莴笋  、五花肉片  、蒜泥汁

调料:姜片、花椒、浓缩鸡汁、辣椒油、盐

做法:

1、准备食材。

2、无花肉切成薄片。

3、莴笋去皮,切丝。

4、将蒜切成蒜泥末。

5、蒜泥末中加入鸡汁、辣椒油调成味汁。

6、锅中注水放入花椒、姜片、盐烧开,放入无花肉片,煮至熟透后捞出,晾凉。

7、将莴笋丝放入刚才煮五花肉的锅中,焯水后捞出。

8、用无花肉片将莴笋丝卷成卷,装盘。

9、炒锅中热油,将热油倒入蒜泥碗中。

10、将蒜泥汁淋在肉卷中即可

百吃不厌的蒜泥白肉卷【蒜泥白肉莴笋卷】

百吃不厌的蒜泥白肉卷【蒜泥白肉莴笋卷】

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