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洋葱可保护心脏
据哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出,每天生吃半个洋葱或喝等量的洋葱汁,平均可增加心脏病人约30%的HDL含量(HDL为高密度脂蛋白胆固醇,一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇,也是一种好的胆固醇。)
每天生吃半个洋葱或喝等量的洋葱汁,以保护心脏,这原是个民间偏方。
来自: 先下手为强mqa2 > 《食疗》
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