水煮鱼是一道色香味俱全的汉族传统名菜,起源于渝北民间。麻、辣、香、嫩兼备的独特风味,使其拥有众多忠心食客。 2.将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋清抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ; 4.在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙剁椒爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒; 5.出味后加入头尾及鱼排,转大火翻匀,加料酒、酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,放盐和味精调味; 6.水开之后,保持大火,一片片将鱼片放入,之后用筷子拨散,3~5分钟后即可关火,把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中; 7.另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准),油热后,关火先晾一下,然后加入稍多的花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味(注意火不可太大,以免炒糊); 8.辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,上桌即成。 辣子鸡是一道经典的川渝地区的汉族传统名肴,此菜成菜色泽棕红油亮、麻辣味浓、咸鲜醇香、略带回甜,此外营养丰富,味道鲜美,虽然是同一道菜,各地制作也各有特色。 2.把鸡腿肉加入适量胡椒粉和料酒,抓匀腌制半小时,之后加入适量玉米淀粉抓匀; 3.油锅里的油温到六成热时,倒入鸡块炸制表面微缩,捞出后控干油; 4.另取一个小碗,倒入生抽,加入一勺腐乳汁,加入适量白开水搅匀,之后加入适量盐,搅拌至盐化开; 5.锅里把油烧到八成热,倒入鸡块复炸一次,炸制表面金黄捞出; 6.锅里留些底油,倒入干辣椒和尖辣椒炒香,之后倒入鸡块翻炒; 7.加入葱姜蒜翻炒,倒入刚才调好的料汁翻炒均匀; 8.之后加入味精调味,均匀之后出锅装盘即成。 麻辣小龙虾是湖南省著名的汉族小吃,以小龙虾制成。口味辣鲜香,色泽红亮,质地滑嫩,滋味香辣,是众多食客难以抵挡的舌尖美味。 做法: 2.在锅中放油,油烧热将虾放入过油,此时不要放盐,待虾的表面呈红色迅速捞起备用; 3.在锅中放植物油适量,将蒜和姜放入油锅里用中火炒出香味,之后把虾、八角、桂皮、辣酱放入锅中,加适量水; 4.水沸腾3分钟后将准备好的红辣椒、精盐、酱油、醋等作料适当倒入,焖一会儿; 5.转中火,放适量料酒,加水至主料的一半,盖上锅盖,中火焖十分钟; 剁椒鱼头是一道汉族传统名菜,属湘菜系。以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体,风味独具一格。特别指出的是此菜所使用的油是茶油。由于烹饪方法以及用料的差别,剁椒鱼头的做法细节也有所不同。 做法: 2.鱼头上面撒少许盐和料酒,之后均匀涂抹在鱼头的内外表面; 3.再往鱼头内放入切好的葱段和姜片,腌制10分钟; 4.锅中加入植物油,烧热后放入葱段和姜片,炸出香味后,将葱油滤出待用; 5.捞出葱段和姜片,铺在盘中; 6.将腌好的鱼头,鱼皮朝上放入盘中,均匀铺上一层剁椒,放入已经上汽的蒸锅,大火蒸10分钟左右; 7.将蒸好的鱼头取出,沥掉盘中多余水分,烧热葱油,趁热浇上; 泡椒凤爪以酸辣爽口、皮韧肉香而著称,既能登大雅之堂,也为普通老百姓所喜爱。此款美食具有开胃生津、促进血液循环的功效。制作过程比较讲究,这样才能使泡椒的劲辣味道沁入凤爪中。正宗的泡椒凤爪丰满洁白,咀嚼时骨肉生香。 做法: 2.鸡爪放入锅中,加入适量清水,加生姜、料酒焯水后捞出沥干; 3.另起锅入水,放入鸡爪,再依次放入花椒、大料、香叶,调入盐,大火烧开转中小火; 4.煮大约8分钟左右,筷子能轻松穿透鸡爪,之后将鸡爪捞出用水冲凉,然后彻底晾凉; 5.准备一个玻璃的容器,放入一层泡椒,再将冲洗过的鸡爪放入; 6.再放入一层泡椒,倒入泡椒水盖上盖子,浸泡腌制一天或更长时间即成。 毛血旺是一道著名的汉族菜式,以鸭血为制作主料。毛血旺的烹饪技巧以煮菜为主,口味属于麻辣味。将生血旺现烫现吃,且毛肚杂碎为主料,遂取名毛血旺。其汤汁红亮、麻辣鲜香、味浓味厚,令人食之难忘。 做法:(以上材料大约三人份) 2.黄豆芽掰去根部洗净,干辣椒剪成1cm宽的小段,大葱切斜丝,小葱洗净切碎备用; 3.锅中放入适量热水,大火烧沸后放入鸭血片、鳝鱼段、黄喉段和白百叶丝氽煮约2分钟,氽去杂沫,之后捞出沥干水分; 4.苦苣、生菜洗干净放入盆底,锅中放入1汤匙(15ml)的油,待烧至五成热时放入大葱丝爆香,随后放入黄豆芽和盐1/2茶匙(3g)翻炒约3分钟,再盛入盆中作底菜; 东方美食《烹饪艺术家》《餐饮经理人》杂志,是厨师研发菜品的宝典、餐饮老板经理经营管理的高参。下期(2015年第12期)精彩预告(点击封面可放大观看)
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