大厨教做年菜|自制绝对不腻的芋头扣肉! 年夜饭大作战 天天不重样 超级点子王开启年夜饭大作战 金牌大厨手把手教你做年菜 菜鸟变大厨! 还有更多小吃年货教你做! ▼ 扣肉是逢年过节必不可少的一道菜 它不仅形状圆润 有着团圆的好寓意 还有扣住好运的好兆头呢! 而荔浦芋头扣肉是扣肉中的极品 松软芳香、肥而不腻 连“舌尖”的导演陈晓卿都是它的粉丝! 今天邓大厨就教你自制荔浦芋头扣肉 绝对美味! 赶快一起来学学吧! 1.挑选食材 做芋头扣肉,五花肉的选择是关键!邓大厨说,挑五花肉要一摸、二按、三数。▽ 一摸,摸一摸猪肉,我们要选择表面细致的,过干或者过油都不好。▽ 二按,稍微按一下,好的五花肉弹性比较好。三数,五花肉要肥瘦相间的,像这样有4层的最好。▽ 芋头要选择比较结实、表面没有斑点、烂点的。再看看芋头的内部,纹路多的芋头比较粉,做芋头扣肉会更好吃!▽ 2.炸五花肉 首先把五花肉冷水下锅,加入葱结、姜片和一小勺盐,煮20分钟。▽ 20分钟后,取出五花肉,用蔬果签在五花肉上扎一些孔,这样在炸的时候就不会皮肉分离了。▽ 冷锅倒油,像这样在锅内放一双筷子。▽ 把五花肉架在筷子上,盖上盖子,注意一定要留一条缝隙,让水蒸汽出来,这样就不会爆锅了。▽ 听到锅里有噼里啪啦的响声时,关火,取出五花肉。▽ 把五花肉放在冷水里浸泡20分钟,让它回软,这样口感才会更好。▽ 3.炸芋头 戴上手套,把芋头去皮后切成1指厚、4指宽的片状。▽ 小贴士 不小心被芋头皮上的纤维刺激到,我们可以用脸盆盛一些清水,加入少许食醋,然后搓洗双手,这样就可以止痒了。 锅内倒油,烧至六成热,然后把芋头片放下去油炸。▽ 等芋头表面变得有点硬,鼓起来的时候,把芋头片捞出来。▽ 4.调味 我们需要准备:蒜米、蚝油、白糖、豆腐乳、三花酒、山黄皮、酱油和胡椒。▽ 在碗里加入三花酒、蒜米、蚝油、白糖各1勺,山黄皮1克,胡椒粉2克,酱油3勺,再放入4块豆腐乳,搅拌均匀。▽ 然后将五花肉切成和芋头差不多大小的片状,放入酱汁中搅拌均匀,腌制10分钟。▽ 5.蒸扣肉 五花肉腌制好后,找一个圆形的碗,一块肉、一块芋头这样交错放置。▽ 把整个碗填满后,扣肉就可以上锅蒸了。▽ 烧开水后,把扣肉放到蒸笼里,大火蒸20分钟。▽ 时间到!把扣肉从锅里拿出来,准备一个大碟子,扣住碗迅速翻转,美味的荔浦芋头扣肉就出现啦!▽ 尝一口,扣肉里融入了芋头的清香,一点也不腻;原本味道单一的芋头吸收了肉汁的的味道,有一种甜上加鲜的感觉,真让人一吃就停不下来!▽ 自制荔浦芋头扣肉的方法,你记住了吗?赶快做来和家人一起分享吧! 还想学做更多年菜? 那就锁定广西都市频道21:30 把年味带回家! |
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