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河南电视台:皇后钢锅 无水无油 健康原味鸡视频(一)

 coolqin 2016-02-16

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安利皇后钢锅上了CCTV新闻联播

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正文:

安利公司与河南电视台民生频道合作的《香香美食》栏目春节期间播出的皇后美食展示,安利皇后锅具品牌融入其中。〗肉绝对是逢年过节家里餐桌上必备佳肴,但煎炒烹炸油脂过大,也对健康不利。听好了,今天做一道不放油不放水的创意菜肴原味鸡,看清哦~~

视频:皇后钢锅实在是太好了,快看,河南电视台也播放安利皇后钢锅做的美食

(关注本台后输入:鸡肉 即可获取本文)

-- 美食达人 --

沈志强

安利(中国)经销商

热爱生活

擅长各类创意菜肴

- 主料 -

鸡肉

- 调料 -

冰糖 米酒  生抽 老抽 蚝油 

1. 倒入广东米酒腌制鸡块,它酒精含量低,有独特的香气,能除腥提鲜。



2. 依次倒入少许生抽、老抽和蚝油。生抽可以让鸡肉更有味、老抽可以给鸡肉上色,而蚝油可以让鸡肉更入味更鲜美。


3. 均匀搅拌,腌制20分钟。


4. 把鸡块放入安利皇后锅中,这里有个小秘诀,鸡肉要朝下,鸡皮要朝上。皇后锅具密封性特别强,能够充分锁住鸡肉的水分和营养。


5. 放入几颗冰糖,就可以开火啦。


6. 20分钟后,不放油不放水的美味原味鸡就出锅啦。


(关注本台后输入:鸡肉 即可获取本文)


不放水的鸡肉,营养丝毫不会流失,不放油的鸡肉,则可以降低整体的脂肪含量。这样做出的鸡肉既美味又健康,给最爱的家人做上这么一道营养健康的原味鸡,可谓大“鸡”大利!


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