在许多人的印象中,荠菜是江南故乡的特色菜肴。
人人都爱荠菜。连大名鼎鼎的陆游,都爱春荠而忘了归乡之思。可见荠菜之讨人喜欢。 除了江南人日子过得精细之外,荠菜还是一种救命之菜。《中华药海》介绍说,该品荠同齐:齐者济也,此草饥荒时能果腹延生,战伤时可止血活命,功勋颇大,作用齐全故名。 荠菜从小就在江南乡村孩子的生活中,跟着祖母外婆挑荠菜,是一种童年和少年时代的记忆。 路边那些野生的荠菜,风吹雨淋,太阳曝晒,伏地而长,个矮体小,叶子常有铁锈色。弯下腰,镰刀一枭,或者铲子一铲,连根割断,捡起来扔在篮子里,没有一点怜香惜玉。挑回家的荠菜,把根和黄叶摘去,洗净之后,便可当菜了。 野生的荠菜,有一种特别的味道,略有些涩,不过并不影响其爽口美味。水一焯,滴上麻油,拌上盐,便可当做凉菜;或者清炒,或者荤炒,皆是美味。 常有人用荠菜做馄饨和团子馅,很多人特别喜欢荠菜馅馄饨。有时烧什锦汤,笋片鱼头肉都有,锅开之后,把洗净的荠菜放进去,那个鲜美,难以言说。 如今,一年新春过去,又到了荠菜的季节。下面很多经典的荠菜做法,相信不少江苏小伙伴已经在过年的饭桌上尝过啦:
步骤 1. 荠菜洗净,里脊肉一块,超市买的速冻春卷皮相当不错,400克,只用了14张皮近100克,剩下放速冻下次用。 2. 锅里水烧开放荠菜焯水,不用等水开,菜有点软都浸没水里就可以捞出,放凉水里冷却挤干水分。 3. 里脊肉切丝,加入黄酒,盐,糖和淀粉。焯好的荠菜挤掉水分,也就150左右。 4. 荠菜切0.8到1厘米的小段,切太碎影响口感。荠菜加入植物油拌匀再加入肉丝拌匀,若味道不够适当加点盐。 5. 春卷皮撕开用湿布盖上防止干裂。 6. 春卷皮铺好放上馅。 7. 从下面卷起。 8. 右边皮向上折合。 9. 左边皮向上折合。小碗放半勺淀粉,2勺水拌匀。 10. 继续往上卷,边角沾上湿淀粉卷起。 11. 这点馅包了14个春卷。吃不了的可以速冻。 12. 油烧热放入春卷中小火炸制。 13. 焦黄就可捞出。 小贴士 荠菜通常泥多土多,要洗很多次才会干净,一定不能偷懒。
做法 1.肉丝洗净,加盐、胡椒粉、味精、料酒,少许糖、生粉上浆15分钟 2.荠菜择去黄叶,洗净,去根,切成末 3.内酯豆腐半盒切小块 4.坐锅热油,放肉丝煸炒 5.加水,煮开后加豆腐 6.再次煮加后转小火上5分钟,加盐 7.转大火放荠菜末,搅拌均匀 8.加生粉勾芡,加少许味精出锅即可 荠菜炒冬笋 步骤: 1. 鸡胸脯肉打成片; 2. 在鸡胸片里放入少量盐,料酒和生粉,抓匀腌制15分钟; 3. 剥去冬笋外壳,切掉根部这一块; 4. 水开后放入焯水,时间在2分钟左右;冬笋从焯过的水里拿出后冲一下后放入凉水里浸泡一下降温; 5. 冬笋打成薄片; 6. 荠菜焯水后冲凉挤掉水分; 7. 把荠菜切碎; 8. 热锅冷油加入鸡胸片迅速翻炒到颜色变白马上拿出备用; 9. 加入冬笋片翻炒几下后加入鸡胸片; 10. 加盐调味; 11. 加入用生粉勾兑的水,边加边翻炒; 12. 马上加入荠菜翻炒即可出锅。 小贴士: 1.冬笋最好要焯水,因为有些人吃了未焯水的冬笋会过敏,而且焯水还可以去除冬笋里的草酸,荠菜也是如此,而且焯水后冬笋和荠菜都要马上冲凉降温才不会影响它们的口感; 2.用生粉腌制后的鸡胸肉也非常鲜嫩,很容易熟,颜色变白就差不多了,所以我采用过油法(适当多放点油),颜色变白就拿出,炒的太久就不嫩了; 3.因为炒鸡胸片的时候放了相对多点的油,所以后面就用锅里剩余的油继续炒冬笋即可,不用再额外加油,鸡胸片当然可以换做里脊肉片; 4.冬笋和荠菜都已经焯过水时半熟的了,所以没必要炒很久,否则冬笋就不脆,荠菜颜色会泛黄; 5. 用生粉兑水勾薄芡可以让菜吃起来更加艳丽,吃起来更加滋润,还可以锁住菜里的营养,真是一举多得啊! 6.整道菜一气呵成,基本没有什么调料,鸡胸片里放了料酒,所以整道菜连生姜都省了。
1.肉酱中加盐,糖,黄酒,鸡精,胡椒粉,姜末拌匀。 2.加入烫过水后斩碎的荠菜和鸡蛋。 3.加麻油拌匀。 4.包好的馄饨。 5.碗中加盐,鸡精,麻油,葱花兑开水待用。 6.锅中水开下馄饨,中间需点一次水。 7.煮好的馄饨。 城中桃李愁风雨,春在枝头荠菜花。从你的餐桌上品尝春天的滋味吧! (整理自美食天下、豆果美食、朱学东的博客,图片来自网络) 【最江苏】:第一时间发布、解读江苏最新经济、社会、政治、文化、民生动态,用原创荡涤纷杂,用思想解读资讯,用情怀传递观点。 ※欢迎关注“最江苏”微信公众号(微信号:zuijiangsu)←长按复制,看更多精彩内容! |
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