鲫鱼西红柿汤的做法步骤

产后妈妈必吃

难度：切墩(初级)	时间：30–60分钟
主料
鲫鱼一条	西红柿2个
姜少许	红枣3个
盐少许	水三碗

鲫鱼西红柿汤的做法步骤

1. 新鲜有卵鲫鱼

2. 西红柿切小，和切条状姜

3. 下油煎姜鲫鱼七分熟，这步很重要，去腥，还提高汤美味

4. 煎鱼同时，煮3碗滚水，加入西红柿和姜红枣

5. 待西红柿6分熟加入煎好的鱼，煮滚，文火30-40分钟

6. 最后放少许盐，西红柿可以代替白豆腐或木瓜，汤一点腥味都没有，营养可口养颜补血，产后妈妈必选。