步骤1 主要材料:鸡腿、茄子 2 将鸡腿去骨 3 切成1寸见方的块状,撒少许盐腌制10分钟 4 将茄子切成滚刀块 5 将切好的茄子放入保鲜袋中,撒入少量玉米淀粉 6 拧住袋口并让保鲜袋充气,然后来回晃动保鲜袋,这样淀粉就会均匀的沾裹在茄子上了,简单方便 7 用同样的方法将鸡块也裹上很少量的玉米淀粉 8 不粘锅中只放少量的油润锅即可,然后将鸡块排在锅中,中火煎至两面微微黄上色 9 中火煎,中途翻面,煎至两面微微金黄上色后取出,用煎出来的鸡油来煎茄子 10 煎至微微上色即可 11 同时准备一小碗,加入生抽2汤匙、味啉1.5汤匙、糖1汤匙、醋1汤匙、姜末1/2茶勺、水2汤匙,搅拌均匀 12 将煎好的鸡块放回到锅中,拌匀后加入备好的调料汁 13 盖上锅盖文火炖制 14 大约10分钟后汤汁变浓稠,不要用锅铲翻炒,只需晃动锅子使调料均匀附着在食材上即可出锅 15 趁热在表面撒上大葱丝和适量熟芝麻点缀即可 |
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