|
问题是，有多少人真正利用起来？一周能去几回健身房？一共能坚持多少次？这些都是未知数。 如果你是一个有定数、有原则的人，办一张健身卡自然不错，因为那里的器材齐全，氛围浓厚，还能结识姐妹。 如果你是一个嘴上说说，行动较少的人，办一张健身卡，感觉自己去不了几次，想退想转都很麻烦，这着实有些委屈。 一根绳子和一把椅子就能把你训练的妥妥的，怕是你的健身费真是白交了。 欢迎男款椅子出场 腰腹核心 胸部 下肢 三头肌 下面是女款椅子出场 胳膊 胸部
臀和腿
马甲线
你敢说，你的健身卡没白办吗？ 下面有请绳子甲组（战绳）出场 加快新陈代谢｜加快烧脂速度｜加强身体协调性
加我微信带你 不吃药 健康 瘦成一道闪电↓↓↓ id号：tt_fit 更有一对一问答哦 |
|
|
