收藏！一张图告诉你，宝宝每天应该睡多少小时？_妈妈助手2010

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关于宝宝睡眠，几乎是每个妈妈都操心的问题，而其中最多的疑问就是宝宝每天到底应该睡多久？@口袋育儿 顾问找到了权威的美国国家睡眠基金会（National SleepFoundation）发布的一张睡眠时间图，太全面了，从新生儿到65岁，每天建议睡眠时间都列出来了。这张图一目了然，我们就翻译了几个字，给宝妈们参考。
这里说的是一天的全部睡眠时间。包括午睡。
另外，这张图不仅对宝宝合适，对宝妈你也适用，对爷爷奶奶也适用。大家可以收藏起来！

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