三七二宝粥

三七二宝粥 稿件来源：石家庄新闻网

材料：三七粉3克，鲜山药100克，生姜两片，粳米50克，油、盐或糖适量。   制作：先将鲜山药切成薄片，和粳米、生姜及适量水同煮30分钟，至成粥，将三七粉放入粥内搅拌均匀，加入油、盐或者糖适量即成。可长期服用。   功效：健脾益气、止血止痢。适用于慢性肠炎、慢性痢疾患者及大便稀烂伴有便血之脾胃虚寒者。   药理：三七粉的功效以止血活血为主，山药有健脾益气的功效，生姜能温脾胃，三七、山药同用，能健脾益气、止血止痢。   陈飞/文