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五花肉:补肾、滋阴、益气;姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表;
五花肉切大片。
大米或糯米放入锅中炒,炒到变成金黄色。
用擀面杖压碎。
葱切段、姜切片。
如图,准备调料,依次是:盐、老抽、甜面酱、糖、料酒、姜粉、五香粉、香油、腐乳。
把所有调料和葱段、姜片一同放入一个盆中,再放入压碎的米粉。搅拌均匀。
把切好的五花肉放入,搅拌,直到每一片肉都把调料沾均匀。
把肉片在碗中码放整齐。
上锅蒸,大火蒸1.5至2小时。
蒸好后即可食用,如果想美观一些,就把蒸好的肉片摆放到美丽的碗中。
调料尽可能多放,这时千万别省,不然味道不够浓,我感觉,浓郁的味道才是米粉肉的精髓。
来自: 昵称29951441 > 《待分类1》
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