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中国第一健身微刊 最受欢迎健身平台 点击上方蓝字关注 全球健身指南 只要你想练，哪里都是健身房 看看这些牛人们自制的健身器材 就明白什么叫真爱了 为了练胸肌，大神们亲自上阵 兄弟，这是杠铃？ 这是传说中的拉拉车 具体干啥的，请大家为MAX科普一下… 这位大哥厉害 各种器材，样样齐全 练的时候叫我一起呗 高手在民间 车轴承也能当杠铃 大爷的“杠铃”就是这么接地气 树杈+石块，就是劳动人民的智慧结晶！ 下面这个我也行，我已经在找材料了 再来看看各位高手自制的哑铃
还包裹上黑胶带，这个给满分
别拦我，我去买水泥了
既美观又实用 就是这么棒！
这个看着不错 机械感十足！
想练大胸肌，有熨斗就行！ 机智的大爷，这个必须满分！
高手在民间，要啥有啥！
硬拉划船，想练啥练啥！ 随时开练，就是这么任性！
这这这...动感单车！ 就是这么真实接地气！
看完上面的DIY高手 MAX已经找了个木匠预定了全套 就快完工了
咋地？！ 你还抱怨健身房环境差呢？ 你还纠结没钱办健身卡呢？ 没条件创造条件也要上！ 给我一个单杠，我就能甩去一身肥膘！ 健身就是干！ -END- 图文创意整编／超级木匠的MAX 部分素材源自网络 转载请联系MAX |
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