免费的减肥偏方：睡前喝杯酒，醒来瘦几斤！美白消色斑！

我是一个吃货，从小就对美食不怎么有抵抗力，尤其是糖果一类，所以从小就是属于那种脸上肉特别多的胖孩子，当然，大人也都会说我圆嘟嘟的很可爱，记得初中那会儿我说要减肥的时候，老妈总说，女孩子都这样，大了就瘦了。心安理得的我一直到了大学后，我开始慌了，因为想象中的瘦并没有到来，我开始绝食，开始运动，虽然很伤身，但我真的是很想瘦下来，当然，为此没少和父母吵架。后来我在一位老中医那得到了这样一个偏方，他告诉我用草莓泡酒来减肥，不但瘦身还能美容。

得到这个偏方后我就在网上专门研究了下，还真有网友是通过这个方法瘦下来的呢，看来是我孤陋寡闻了，草莓能补气健胃，生津止渴，利尿止泻。适用于夏季暑热烦渴、腹泻，小便频数，糖尿病消渴尿多，以及消除疲劳，提高代谢，减肥瘦身，亦有美容作用。做法如下，不耽误时间，都来学习下！

1.草莓洗净去蒂，所有的材料和器皿沥干，做到无油无水。

2.柠檬切片，去皮去籽。

3.切好的柠檬片平铺在瓶底。

4.在柠檬上码放草莓，铺到半瓶的时候撒一半的冰糖。

5.接着放草莓，直到放满瓶子，然后撒入剩下的冰糖。接着倒入朗姆酒，等待次日就能喝了~

服法：每日2次，每次10~20毫升，可以买那种有度量的杯子，这样方便知道毫升数。

草莓酒富含维生素C，具有养颜美容的功效，草莓酒特别适合女性喝，自己做的草莓酒口感比买来的还好，不用担心防腐剂、色素的问题，大家可以在草莓集中上市的季节多买点草莓，自己做草莓酒，放到冰箱里，想喝就喝，减肥美容一起解决，十分方便。