泰式鸡丝凉拌

步骤1

鸡胸肉汆烫后拨成丝状(鸡胸肉烫熟顾健康哦~)　

步骤2

黑木耳切细丝汆烫约20秒后置入冰水内5分钟 　　　牛蕃茄,洋葱,芹菜,小黄瓜切细丝，红萝蔔刨丝将材料一起置入锅中备用

步骤3

将调味料调和均匀淋上材料再冰入冰箱，口感更好哦～

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