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为了自己家人的身体健康，美味的营养早餐自己做

 小令！ 2016-05-08

为了自己家人的身体健康，美味的营养早餐自己做

提前4小时准备好面糊

为了自己家人的身体健康，美味的营养早餐自己做

不粘锅烧热，扯一些面糊，轻轻的抹在锅底，尽量的抹均匀

为了自己家人的身体健康，美味的营养早餐自己做

然后敲入一个鸡蛋

为了自己家人的身体健康，美味的营养早餐自己做

将蛋液在面饼上抹匀

为了自己家人的身体健康，美味的营养早餐自己做

撒上榨菜粒和葱花

为了自己家人的身体健康，美味的营养早餐自己做

在撒上香菜

为了自己家人的身体健康，美味的营养早餐自己做

卷成圆筒饼形状

为了自己家人的身体健康，美味的营养早餐自己做

最后可以开吃了

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    来自： 小令！ > 《生态美食》

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