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清蒸的美味知多少

 蒋中卫 2016-05-22

使用清蒸方法制作的菜品,原汁原味,味道清鲜,且能够最大程度保留食材的营养物质,因而被公认为是最健康的烹饪方法。使用清蒸方法烹制菜肴需注意以下几点:

一,主料务必新鲜,这是决定菜品质量的基本保证;

二,主料入锅之前需要先将水煮沸,这样做的好处是避免在水加热过程中使食材变老,且容易控制合理的蒸制时间。

三,合理把握用盐量,避免过咸而破坏食材的原始风味。

原只海胆蒸水蛋

鲍鱼蒸蛋菜

粉丝蒸龙虾仔

蛋黄肉蒸白玉

葱油蒸桂花鱼

冬菜肉饼蒸豆腐

白果鲜虾蒸水蛋

菜丝蒸鱼腩

漕酒香板鸭

虫草花酱蒸澳带

冬菜蒸铁棍山药

豆豉蒜茸蒸南瓜

豆腐蒸鱿鱼

剁椒蒸千岛湖鱼头

剁椒蒸鲜鲍

鹅肝蟹子蒸蛋

粉蒸南瓜

粉蒸排骨

宫廷旱蒸鸡

隔水蒸鸡

芙蓉蒸龙虾仔

芙蓉蟹粉蒸鲜鲍

粉蒸羊肉

古法蒸鲥鱼

广式白玉蒸东星斑

广式蒸多宝鱼

海味蒸丝瓜

海鲜蒸豆腐

金不换蒸鲈鱼

酱香茄子

酱椒蒸黄骨鱼

鸡枞油蒸鱼

荷香粉蒸肉

金钱牛肚蒸萝卜

金银蒜蒸扇贝

客家蒸茄子

腊味合蒸

腊味三蒸

墨鱼干蒸包菜

蘑菇酱蒸鱼

榄菜肉碎蒸银鳕鱼

榄菜肉沫蒸豆角

辣味丝蒸水咸鱼

牛肉粒蒸豆腐

藕粉蒸鱼

清蒸鲃鱼

清蒸白鳝干

清蒸鳊鱼

清蒸桂鱼

清蒸东星斑

清蒸大闸蟹

清蒸大闸蟹.

清蒸大连鲍

清蒸回头鱼

清蒸榴园黄鱼

清蒸泥猛鱼

清蒸三黄鸡

清蒸小龙虾

三味蒸白鱼

三色椒蒸鱼剁椒开胃

清蒸中华鲟

清蒸炸面肠粉

清蒸鸭嘴鲟

陕南蒸面

商州四喜蒸碗

双椒蒸大鱼头

双椒蒸豆腐

双色蒸银鳕鱼

蒜茸蒸胜瓜

蒜茸粉丝蒸扇贝

蒜茸粉丝蒸生蚝

松茸汁蒸水晶蟹

水蒸蛋

蒜茸蒸娃娃菜

蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

太极粉蒸菜

天麻蒸乳鸽

文蛤蒸水蛋

乡里蒸瓦片腊肉

鲜虾鹅肝蒸水蛋

鲜人参蒸乌鸡汤

鲜虫草花蒸老虎斑

虾酱丝瓜蒸鳕鱼

香干菜蒸肉

香蒸金钱肚

小黄鱼清蒸

冶味豉椒蒸鱼云

蒸银鳕鱼

蒸板鸭

蒸白鳝干

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