如何按摩瘦小腿脂肪？ 不少女性都有小腿肌肉多的烦恼，那么坚持按摩能瘦小腿吗?当然能，瘦腿最有效的方法就是按摩瘦腿。怎么按摩才能瘦小腿呢?下面就让减肥瘦身网小编为大家详细讲解一下瘦腿按摩手法。  按摩小腿能瘦吗? 当然能，瘦腿最有效的方法就是按摩瘦腿。按摩可以加快腿部新陈代谢，促进血液循环，针对肌肉型小腿和浮肿型小腿十分有效。想要瘦腿的MM们就赶紧学起来吧，一起按出纤细美腿。 怎么按摩瘦腿?下面跟大家分享一组有效瘦腿按摩手法。  动作一  丰胸运动七：加强版俯卧撑 注意要用胸部的力量抬起身体哦!
 动作二  动作三  动作四  动作五  动作六 |
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