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世卫组织将今年世界卫生日的关注重点确定为“应对糖尿病”。6日发布的世卫首份《全球糖尿病报告》说，全世界各地区糖尿病患者人数都在不断增加，流行程度也不断加剧。2014年全球共有患者4.22亿人，约占全球人口8.5%，而1980年这一数字仅为1.08亿，约占全球人口4.7%。 报告称，糖尿病流行对人类健康和社会经济将产生重大影响，尤其是在发展中国家。2012年，糖尿病导致了全球150万人死亡。此外，血糖超出理想值也会增加心血管疾病和其他疾病的风险，另外造成220万人死亡。 世卫组织总干事陈冯富珍说：“要想在遏制糖尿病增加方面取得进展，就需要反思我们的日常生活：注意健康进食、积极活动，避免体重增加过多。” 主要是社会发展太快，胚胎和童年营养不良、后期营养过剩、运动不足相结合，造成糖尿病加速蔓延。” 那到底什么是引起糖尿病的最主要原因呢？ 通常糖尿病，有很多的诱发原因： 1、糖尿病家族史。 2、长期生活工作压力大。 3、营养过剩，身体肥胖、超重。 4、缺乏运动。 5、睡眠不足，经常熬夜。 最主要的原因还是肥胖，早在黄帝内经就把人分成4类型。 众人：即体重正常的人。大多数人的体重正常，所以称为“众人”。 肉人：体重超过正常人很多，大骨架，但很结实，古人称为“肉人”。 脂人：“脂人”的特点就是小骨架、小骨棒，偷着长肉，他（她）圆圆乎乎的，皮肤非常细腻光滑。 膏人：“膏大肚子、小细胳膊、小细腿，体型像蜘蛛。也就是所谓的腹内型肥胖（内脏型肥胖），是指体内脂肪主要堆积在腰、腹部，致使腰围男性> 90厘米，女性> 80厘米，腰围／臀围男性> 1.0，女性>0.85的肥胖类型。在体重指数超标，同时伴腰围异常的人群中，糖尿病的患病危险性明显升高。 为什么腹内型肥胖的这个“膏人”型更易引起糖尿病等。 因为肚子大就是说他腹腔内的脂肪很多，在内脏的周围和内脏里面沉积了很多脂肪，在医学上把这种脂肪叫做“白色脂肪”，影响内脏的功能代谢，是最高危的，容易导致代谢综合征，即在肥胖基础上，出现血糖异常、血脂异常、高血压等病症，所以说肥胖与糖尿病、高血压、脂代谢紊乱、动脉粥样硬化、冠心病、高尿酸血症等密切相关，是引发很多疾病的一个诱因，是危害健康的“万恶之源”。 那你到底是什么类型的肥胖，是否糖尿病的高发人群中的一员... 更多糖尿病知识，明天继续为你分享，你如果觉的有帮助，请将它分享给更多的人，你将公德无量！ 健康来源于自我管理，养生从帝裔预测开始！ 更多健康关注健康哥吴少峰530921123 |
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