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如何炮制简化版纸包鱼

 伊悠帆123 2016-06-17


陪伴是最长情的告白

厨房是最温情的存在



最近小编发现纸包鱼店在川渝两地如雨后春笋一般越来越多,偶然去尝了尝,结果就一直心心念念,每周都想吃。这不,今天又来店里点了一回纸包鱼,就想如果家里有烤箱,应该在家也能做,小编是一个怕麻烦的人,就向师傅讨教了简化版的纸包鱼的配方。

 

原料大集合

 

鱼一条;干辣椒少许;红辣椒适量;大葱段适量;香菜适量;盐和胡椒少许;泡生姜少许;盐和胡椒少许;酸菜适量;泡椒;蛋清少许;花生少许。

 

>>>步骤

.将鱼洗净,收拾干净,切下两侧鱼翼,两面用刀划出花刀,抹上少许盐、生姜,腌10分钟。调酱汁:把酸菜放入锅中翻炒,直到水分完全炒干,再加少许,盐、生抽,翻炒均匀,放入香料,泡椒、红辣椒、泡生姜等翻炒出香。锡纸撕大张一些,铺在烤盘中备用。锡纸上撒上调好的酱汁。  锅中添油,烧热后,先放几片姜片略煸,再将鱼放入锅中,煎到两面焦黄,盛起,撒上胡椒粉,放到锡纸中央。将炒好的各种调料和汤水一起倒在鱼上,用锡纸包好,卷好边缘压紧。  烤箱预热,上下火200度,预热完成后,将锡纸包连同烤盘一起放入烤箱中层烤25分钟左右,取出划开纸包,撒上香菜、大葱段即可食用。

Tips

1、鱼最好选一斤左右的,太大的鱼烤盘放不下,也不易烤透。

2、选择肉质较嫩的鱼。

3、根据个人口味可以选择不同的酱料。

4、包锡纸的时候记得要将鱼卷好,不让汤汁外泄。






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