一妇女每天喝它，坚持了一个月结果.......

今天吃货妹子要给大家带来一杯黄瓜柠檬汁，

只要坚持每天喝，一个月后可能会有惊喜哟！

由于黄瓜汁本身就很清爽，

再加上鲜榨的柠檬汁，

味道微酸，相当解腻开胃！

上班的时候，带上一瓶，

既减肥又健康，带给你一天好心情！

清凉可口的夏日饮品，

最适合想又减肥戒不了口的姑娘噜~

涨知识

柠檬、黄瓜是用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。富含的维生素，能美白肌肤，抑制黑色素的形成。而柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。

现代医学认为柠檬是预防心血管病的药食。由于柠檬酸在人体内与钙离子结合成一种可溶性络合物，从而缓解钙离子有促进血液凝固的作用。因此，高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬水，对改善症状有很大益处。

配方来了

156克伏特加

21克黄瓜糖浆

28克柠檬汁

156克黄瓜水

黄瓜片（装饰）

1个梅森罐（透明玻璃罐）

黄瓜糖浆

半杯糖，半杯水，6片黄瓜。

黄瓜水

1杯水，6片黄瓜。

做起来咯

1

制作黄瓜水：首先将黄瓜去皮，切成0.5CM厚的黄瓜片。再把每片对切，切好后放入盛有水的玻璃容器中，浸泡1-3小时后，去水。

2

制作黄瓜糖浆：准备好对切过的黄瓜片，在一个平底锅里加适量糖和水，中火加热搅拌至糖充分溶解。再加入黄瓜片，用小火煮约2分钟后，关火。搁置浸泡10分钟后，去水。

3

将柠檬榨汁滤渣，添加到梅森罐当中，再加入所有准备好的配料伏特加、黄瓜糖浆和黄瓜水，盖上盖子密封。

4

待饮用时，开盖。拿出一片黄瓜片，放置其中，作为装饰。如果想要喝起来更为清爽，可在此之前添加适量冰块，盖上盖子，剧烈摇晃10秒即可。

文丨美食工坊

图丨Todd