![]() 上周没到周末就各种想吃红烧肉,周六一大早就跑去买了肉回来! 可是总觉得只炖一锅肉似乎太油腻了!所以搭配了芋头来炖! 第一次用芋头炖肉,没想到真的好吃呀! 馋红烧肉是馋,但是吃了几块真心有点吃不动了! 所以就吃芋头,芋头炖得吸收了肉的油脂和香气,香香绵绵的!吃起来就停不下了! 芋香红烧肉 材料:芋头700克,五花肉700克,葱姜蒜,八角,桂皮,香叶,干辣椒 调料:酱油4汤勺,料酒2汤勺,冰糖100克炒糖色用,冰糖20克炖肉用,盐3小勺 做法: 1:芋头切块 2:五花肉切块 3:准备好配料 4:五花肉冷水下锅,水烧开,焯5分钟,煮去血水杂质 5:锅内放少许油,放入冰糖,炒出糖色 6:放入五花肉,翻炒上色,放入葱姜蒜等配料(忘记拍了)炒出香味 7:放入热水 8:放入酱油 9:放入料酒 10:放入芋头 11:放入冰糖,大火烧开之后,中火慢慢炖吧 12:炖半个小时之后放盐,继续炖半个小时,大火收收汁即可,我喜欢留点汁,拌饭吃那才过瘾 一点心得: *焯肉要冷水下锅,这样才会逼出肉中的血水杂质 *炒糖色要注意火候,炒出焦糖色就可以了,不能炒太过,不然就会发苦 *炖肉一定要热水,不然肉遇到冷水会收缩,不容易炖烂,水一定要加足,尽量不要中途加水,如果要加的话一定要加热水 |
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