民间大厨
亮绝活
本期大厨:韩学华
主料:橙子一个,切好的草鱼肉两片。
辅料:香葱、胡萝卜适量。
调料:玉米油、蒸鱼豉油、白糖、白醋、胡椒粉、淀粉、面粉、葱、姜、蒜、大料、花椒、干辣椒、盐适量。
做法:1.将草鱼肉洗净,控干水分。葱切段,姜切片,蒜拍碎。橙子去皮,掰成瓣,放到碗里压成汁。香葱切碎,胡萝卜切粒。
2.将鱼片用刀划成(连刀)玉米粒状,鱼皮一面夹填胡萝卜粒,用牙签固定,撒上白醋、盐,腌制10分钟左右(图一、二)。
3.烧锅放入700克玉米油,淀粉、面粉按照1:1的比例搅拌均匀,撒在玉米鱼坯上,抖净浮粉,入油锅,初炸定型,然后捞出。将油温升至九成热,放入定型的玉米鱼,用勺子将热油浇到鱼上,大约一分钟即可捞出沥油,将鱼放入盘子,浇上橙汁。
4.净锅,烧热放油,放入大料、花椒、葱、姜、蒜、干辣椒,煸香后铲出。烹入蒸鱼豉油,放白糖、白醋、胡椒粉,加半勺清水或高汤,放盐调味,淋水淀粉,做成汤汁,浇到摆好的鱼上,撒香葱碎即可(图三、四)。韩学华/文图