馋嘴跳跳蛙 原料: 牛蛙仔350克丝瓜400克干海椒节50克干青花椒20克自制麻辣汤750毫升蛋清20克盐、味精、鸡精、料酒、生粉各适量花椒油20毫升香油10毫升色拉油200毫升(约耗100毫升) 制法: 1.牛蛙仔剥皮治净后,剁成块纳盆,加盐、味精、鸡精、料酒、蛋清和生粉码匀待用。丝瓜切成长条待用。 2.锅里放色拉油烧至五成热时,下入丝瓜条拉油至熟,捞起来装入盆底待用。待锅里的油温升至六成热时,下牛蛙仔过油,捞出来后沥油待用。 3.锅里放自制的麻辣汤烧开后,下已经过油的牛蛙仔并调入味精、鸡精和料酒,待其煮熟并入味后,起锅盛入盆内。 4.另锅放色拉油烧热,下干海椒节和青花椒炒香后,浇在盆中牛蛙肉上面,最后淋香油便好。
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