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来自: 豫西南客的书馆 > 《食疗》
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百合银耳汁的做法
百合银耳汁的做法。银耳 25克百合干 10克枸杞 5克大枣 3粒清水 1100克做法步骤。1、原料: 银耳一大朵25克,大枣3棵,百合10克,枸杞适...
秋季就吃“平民燕窝”!补水润秋燥,美白祛斑,八种好吃又营养做法~
银耳的做法有很多:银耳粥、银耳汤。红糖银耳粥。美容养颜桃胶皂角米银耳羹。4. 这是桃胶和皂角米泡足20小时的样子,银耳也泡了6小时,...
银耳被称为平民燕窝,一直是皇亲贵族的食材
银耳被称为平民燕窝,一直是皇亲贵族的食材。
健康社区-银耳是平民燕窝
健康社区-银耳是平民燕窝银耳是平民燕窝每百克干银耳内含有。2.冰糖银耳 白木耳10克, 冰糖30克。莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发...
处暑就吃“平民燕窝”!它补水润秋燥,美白祛斑,减少脂肪吸收,这样做好吃得想不到!
神奇的银耳可不止能做银耳汤,下面这些吃法你也应该试试,好吃又好做,最适合秋天滋补,将健康和美味一口气吃下肚~银耳莲子羹。摘去银...
这些汤水比燕窝廉价多了,但营养价值一点不比燕窝差!
这些汤水比燕窝廉价多了,但营养价值一点不比燕窝差!燕窝大家都听说过,但经常以此食用的人并不多,先不考虑它的营养价值有多高,其昂...
10种养生豆浆的配方,每天一杯,比燕窝还补,一周不重样
10种养生豆浆的配方,每天一杯,比燕窝还补,一周不重样。因此,很多家庭都会标配一台豆浆机,每天打原汁原味的豆浆。3. 豆浆机接通电源...
养生营养豆浆好喝健康七天不重复
材料:红枣6颗+花生20克+红豆30克+水500ml.做法:红枣去壳,红豆先提前漫泡,花生洗净,把材料起放入豆浆机研磨。做法:百合洗浄,山药去皮...
为了他(她)的健康,这种食材你还不这样做?
梨是冬天常见的水果之一,不过,你知道冬天怎样吃梨有哪些好处吗?3.梨籽:梨籽含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像...
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