宝宝渐渐长大。医生叮咛,应该开始给宝宝吃辅食了。可是如何制作出可口营养的辅食呢?许多新手妈妈并不在行。所以,我们特为你准备了一份足够详细的宝宝全月辅食食谱,将它和月历放在一起照着做吧! 宝宝到了4个月,母乳或配方奶中的能量、维生素和铁等逐渐不够生长发育所需,必须开始添加辅食。同时应训练宝宝从液态食物慢慢过渡到混合固体食物,锻炼咀嚼吞咽固体食物的能力,为断奶做准备。但要注意辅食更新不宜频繁,应隔3天再换一种。 第一天:米糊 第二天:重复1日食谱 第三天:重复1日食谱 第四天:香蕉糊 第五天:重复4日食谱 第六天:重复4日食谱 第七天:苹果泥 第八天:重复7日食谱 第九天:重复7日食谱 第十天:豌豆泥 第十一天:重复10日食谱 第十二天:重复10日食谱 第十三天:南瓜糊 第十四天:重复13日食谱 第十五天:重复13日食谱 第十六天:鸡汤面糊 第十七天:重复16日食谱 第十八天:重复16日食谱 第十九天:鸡肝糊 第二十天:重复19日食谱 第二十一天:重复19日食谱 第二十二天:土豆泥 第二十三天:重复22日食谱 第二十四天:重复22日食谱 第二十五天:胡萝卜泥 第二十六天:重复25日食谱 第二十七天:重复25日食谱 第二十八天:木瓜泥 第二十九天:重复28日食谱 第三十天:重复28日食谱 |
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