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夏日开胃必备——酸菜鱼

 积沙成塔0u3svg 2016-08-30

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食材:





夏日开胃必备——酸菜鱼的做法步骤

1. 准备好草鱼一条,去除内脏、鱼鳃、然后由鱼尾部入刀,沿着鱼胸骨向前推动,将鱼切成两半,然后将另一半也如此切法,鱼胸骨自然就切下来了,最后清洗干净鱼肚两侧的黑膜。

2. 将鱼肚两侧的鱼刺全部切掉。

3. 将鱼肉由尾部斜刀切片,尽量切薄一些。(如图即可)

4. 将切好的鱼片用盐、白胡椒、鸡蛋、淀粉、料酒、适量油、抓捏均匀,腌制10分钟。

5. 将鱼头、鱼骨、全部斩成块,装盘备用。

6. 泡酸菜洗净,拧干水分,切成粗丝。

7. 泡椒切段、姜粗丝、蒜子切片、干辣椒切斜片、葱切葱花。

8. 锅洗净擦干,适量油下锅,放入鱼头、尾、鱼骨,淋入适量料酒、煎炸至两面金黄。

9. 鱼头、鱼骨煎炸金黄后,放入适量清水,大火烧开,煮至汤汁变奶白色。

10. 将鱼头、鱼骨等用捞出装进碗里,汤汁装入另一碗里备用。

11. 少量油下锅,五成热时放入姜、蒜、泡椒、炒至香。

12. 炒香姜蒜、泡椒后,倒入泡酸菜,继续翻炒。

13. 泡酸菜炒出香味后,倒入备用一旁的鱼汤。放入适量盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、白醋、大火烧开。

14. 汤汁烧至翻滚之后,倒入腌制好的鱼片,煮2分钟左右即可。

15. 将煮好的鱼片全部倒入装有鱼头鱼骨的碗里。

16. 锅再次洗净,放入适量油、干辣椒小火慢炒至香捞出,倒在鱼片上,撒上葱花,锅内油继续加温,冒青烟后,均匀淋洒在鱼片上即可。

17. 完成?


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