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漂亮又营养美味的早餐,大小朋友都喜欢

 糖果盒子vdmysl 2016-09-13

我们家有一个3岁半的大宝贝,还有一个1岁零一个月的小宝贝,因此每次做早餐点心啥的大小都要兼顾。不管是颗粒上还是口味上都得照顾。因此我们家做出的点心及菜基本上都适合大小朋友吃。这个早餐颗粒和口味都还蛮适合两个宝贝吃的。(注意了这个食品没有长牙的小朋友还不能吃,适合辅食添加到粗颗粒状的宝贝食用。)好了我们还是来看看大小吃货今天给大家分享的早餐吧!

漂亮又营养美味的早餐,大小朋友都喜欢
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漂亮又营养美味的早餐,大小朋友都喜欢

原料:土豆一斤、芹菜一小把、火腿一根、胡萝卜1根、面粉若干、盐少量;

(量的多少根据自己家里人口配备,不喜欢吃芹菜的也可以换成香葱)

制作过程

1、将土豆去皮洗干净切成小块,放入蒸锅。

2、煮饭的时间基本上土豆蒸熟了。

3、将蒸熟的土豆放凉

4、土豆凉了后用勺子将其压成泥备用

5、将配菜都洗干净,切成小颗粒状。(可以先切成小条状然后再切成小颗粒状,家里有小宝贝的就要切得更细了。我家就切成了米粒大小)比较考量刀工

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6、将面粉放入土豆泥里面拌匀,如果想吃软点就放些面粉有点粘度就可以了,不过定型效果不怎么好,拿起吃容易散。想吃硬点多放点面粉加水,定型效果很好。

漂亮又营养美味的早餐,大小朋友都喜欢

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7、开火将不粘锅洗干净烧干,放少点油涂下不粘锅四周。然后放入面糊煎饼。

8、开小火,材料放锅里先不动它,等可以用筷子挑动不再粘锅了就把 饼翻过来,用锅铲用力压成饼状继续煎,两面煎黄就可以出锅了。

建议:芹菜、火腿、胡萝卜三者之间的量有差异做出饼的颜色搭配更好看。

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