开胃凉菜来一份，凉拌双耳怎么做呢？一换季就总会出现各种各样的问题，比如说过敏，也比如说感冒！小编的过敏刚刚好，现在又开始流鼻涕、咳嗽，感冒！ 一感冒就没胃口，吃不下去东西，但是越是感冒就越不能不吃东西，所以，来一份清爽的开胃小凉菜再配上一碗白粥，吃下去胃里很舒服，感冒都好了一大半！ 这样的话，我们今天就来学做开胃凉菜吧！ 食材：黑木耳、银耳、胡萝卜、辣椒、蒜末 调料：香醋、芝麻香油、生抽  凉拌双耳 1、将干黑木耳和干银耳放入温水中浸泡30分钟，至完全泡发，最后撕成小朵待用。 2、红辣椒切成小圈，胡萝卜切成丝备用。  3、锅中注水烧开，放入黑木耳和银耳汆煮5分钟，捞出后用凉水冲洗一遍，后沥干水分。 4、取一容器，将黑木耳和银耳、辣椒、蒜末、胡萝卜丝放入搅拌均匀。  5、倒入香醋和芝麻香油，最后加入生抽搅拌均匀即可。   狼族商城十一大促，多重好礼等你来拿~ 更多资讯，欢迎关注微信公众号：狼族摄影 ~ 
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