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哇,这鸡腿怎么辣么嫩!

 真友书屋 2016-10-05

“陛下,

人不可貌相,海水不可斗量......”

记得孙大圣在《西游记》第六十二回,

因为容貌遭轻视,

向国王怒喊了这一句。


不可貌相的何止人,

就说今天这盘鸡腿吧。

因为嫩得不像话,

第一口吃到嘴里,

让人误以为是牛蛙呢。


而这鸡腿又何止嫩,

有人一边吃,

一边发出:“死辣死辣……”滴欢快声,

丝毫没有放下筷子的意思。










鸡腿......5个

小绿椒......3个

小红椒......3个

生粉......适量

料酒......适量

大葱......适量

花椒......适量

生抽......适量

白糖......少许

盐......少许




每回大合照,小红椒总抢镜。

鸡腿们就低调多了。



先把小红椒和小绿椒切小圈。

蒜瓣切末、大葱切片。

鸡腿肉剔骨切丁后,

加盐、色拉油、玉米淀粉和白酒,

用手抓匀,

放冰箱冷藏腌制至少半小时。



锅中倒入适量油,

大火加热至略微冒烟后,

倒入腌制好的鸡肉,

快速翻动30秒,

鸡肉一变白就可以捞出了。



锅中留少许油,

爆香蒜末和大葱,

倒入辣椒圈翻炒,

直到有辣椒的香味飘出。



再入鸡肉丁,翻炒片刻,

加生抽、盐和白糖调味。



翻炒均匀后,

就可以盛出装盘啦。







前段时间,

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