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自制放心油条,简单方便又卫生

 梦幻者360 2016-10-17

自制放心油条,简单方便又卫生

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  用料

  高筋面粉(400g)酵母(4g)鸡蛋(1个)温水(160ml+40ml)白糖(20g)植物油(20ml)小苏打(4g)盐(4g)

  自制油条的做法

  1. 将酵母放入160ml的温水中,拌匀,静置几分钟让其溶解。

  

  2. 将高筋面粉倒入盆中,放入白糖、植物油,再磕入鸡蛋,用筷子拌匀。

  

  3. 将步骤1溶解后的酵母水倒入面粉中,一边倒一边搅匀,成棉絮状。

  

  4. 用手将其反复揉匀成光滑的面团(此时面团稍稍有些硬,没有关系),盖上湿纱布或盖子,于温暖处发酵约2小时。当面团发酵至未发酵前体积的2倍大时说明已经发酵好了。

  

  5. 将小苏打、盐放入小碗中,倒入40ml温水,拌匀让其溶解。

  

  6. 用手蘸苏打盐水,分次揉入发酵好的面团中。

  

  7. 直至将苏打盐水全部揉入面团中,将面团再次揉至表面光滑,这时面团会比较软。将面团盖起来,让其再次发酵至两倍大。

  

  8. 用小刷子在案板上刷一层油,将二次发酵好的面团取出,放在刷好油的案板上揉匀(面团吸收了油分之后又会变软一些),再稍稍松驰一会儿,然后擀开成约0.5cm厚的长方形面片。

  

  9. 切成约2cm宽的条状。

  

  10. 将面条两两叠在一起,用筷子在中间压一下,然后捏住面条的两端,将其稍稍拉长一些,然后再静置饧发20分钟。

  

  11. 锅内放入油,大火烧热,将油条坯子稍拧,一根根放入油锅,用筷子不停翻动。

  

  12. 油条在油锅内迅速被炸泡,一面炸成金黄色后,翻面,将另一面也炸成金黄色后,捞出沥干油分即可。

  

  小贴士

  1. 和面时水的温度以不烫手为宜(约30度左右),水温不可过高,太烫容易将酵母烫死使面团发酵失败。

  2. 做油条的面一定要充分地发酵,如果发酵不充分的话做出来的油条会不够膨松。

  3. 面团要软一些炸出来的油条才好吃。

  4. 步骤6将苏打盐水揉入面团中的时候,要用手蘸上少量的水,一点点地将水揉入面团后再反复此操作,不可将水一下子全部放入,那样会难以揉匀。

  5. 炸油条的时候油要烧得够热,放入油条生胚后会立即浮起胀大,炸之前可先放入一小块面团试一试

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