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罗汉十八手法强，双手推窗迎面闯。 仙姑托盘送暴客，野马上横踢倒椿。 画眉上架看风向，双手关门打虎狼。 见缝插针锁妖喉，白鹤展翅对四方。 金鸡盘腿摘茄子，麟麟抖爪三蹄扬。 罗汉避法待拿妖，老僧拜佛真机藏。 夜叉过河顾前后，白蛇吐信插喉上。 猛虎拉羊一口吞，小鬼踢凳占中堂。 仙姑照镜劈面打，雄狮张口卡破仓。
练 法 （1）预备势：两足并拢，两臂下垂；五指并拢，掌心向里，掌指向下；身胸挺直；目视前方（图1）。 （2）双手推窗：左脚向左跨一步，两脚碾地，体左转90度，左腿向前一步屈膝，右腿蹬直成左弓步，同时，两掌向前推出，掌指向上，掌心向前；目视两掌（图2）。 （3）仙姑托盘：左脚不动，中心前移，顺势提右膝前顶，悬盘于左腿膝上成独立势；同时，两手向胸前抢出，左手前右手后。左高右低掌心向上，掌指向前；目视前方（图3）。 （4）野马上槽：右脚向前落一步，抬左腿向前提膝，同时，右手向前屈肘抖掌，掌心向上，左手由前向后甩成勾手；目视右手（图4）。 （5）画眉上架：左脚落于右脚前半步，脚尖点地，屈膝略蹲成左虚步；同时，左掌由后向前，右掌由前向后回胸前环弧，然后左掌屈肘前推，掌心向前，右掌护于左肘内侧，掌心向里；目视左手（图5）。 （6）双手关门：右脚前上一步，两脚碾地，体左转90度，震右脚（响亮）与左脚成开步，屈膝略蹲；同时，两手由外向内再向胸前合击（响亮），掌心相对；目视左侧（图6）。 （7）见缝插针：以两脚为轴，体左转90度，右脚上一步。屈膝下蹲成右弓步；同时右手向前穿插，掌心向下，左手向后撩打成半勾手；目视右手（图7）。 （8）白鹤展翅：右脚支撑，重心前移，左腿向前弹蹬；同时，右手由前抖肘沉爪，左手由后向前甩打，然后向后甩成勾手；目视前方（图8）。 （9）金鸡盘腿：左脚下落于右脚前一步，身体前移，顺势摆右膝前顶；同时，两手由外向内在胸前下方画弧成下插手，掌心向里；目视右前方（图9）。 （10）麟麟抖爪：右脚下落于左前前半步，左脚向前弹蹬右膝略屈，身体略沉；同时两手由胸前向左右展臂，然后垂肩抖肘亮掌；目视左侧（图10）。 （11）罗汉避法：左脚下落于右脚前一步，两脚碾地，体右转90度，两腿屈膝成马步；同时，两手由外向内再向胸前环弧，然后右手屈肘扣手，左手向左架肘亮掌；目视左侧（图11）。
（12）老僧拜佛：两脚碾地，体右转90度，左脚向前上一步，右腿跟上一步顺势两腿屈膝半蹲，同时，两手向前屈肘合掌，掌心相对；目视两手（图12）。
（13）夜叉过河：左脚向前上半步，两腿成左弓步；同时右手由前向后撩打，然后再向前摆托，左手由前向后甩成勾手；目视前方（图13）。
（14）白蛇吐信：右脚向前上一步，屈膝成右弓步；同时，右手向前上方抢出，掌心向上，掌指向前，左手向左撩打，庵后屈肘端于腰间；目视右手（图14）。
（15）猛虎拉羊：左脚向前上一步，两腿碾地，体右转90度，右腿屈膝，左腿蹬直成左仆步；同时，右手随势向右外侧撩打，然后上架于右侧上方，掌心向上，左手向左侧下方劈打，掌心向前；目视左手（图15）。
（16）老僧拜佛：两脚碾地，体左转90度，右脚前上半步，落于左脚后，两腿微蹲 成虚步；右手随势向前与左手同时在胸前屈肘合掌，掌心相对，掌指向上；目视两手（图16）。
（17）小鬼踢蹬：右脚不动，抬左脚向前弹踢；同时，右手由后向前屈肘拍打，然后前抢，掌心向上，左手向后撩打；目视右手（图17）。
（18）仙姑照镜：左脚下落于右脚前一步，右脚向前上半步，屈膝下蹲成虚步；同时，右掌向前屈肘劈打，左手向左侧抓，然后向右屈肘亮爪，掌贴于右肩端；目视右手（图18）。
（19）雄狮张口：左脚向前上一步，两脚碾地，体右转180度，两腿屈膝略蹲成开步；同时右手随势向右上方斜肘反掌，左手由左向右屈肘斜掌，与右掌上下相应，形如抱球；目视两手（图19）。
（20）收势：收右脚，使两腿成并步，两手同时向外向上往内下方画弧，然后两臂下垂，五指并拢，掌贴于大腿外侧，掌心向里，掌指向下；身胸挺直；目视前方（图20）
功法阐释 八路罗汉十八手在技法上基本同于七路，仅在节奏上严紧有别，特别长于腿法，在主攻对方上部要害部位的同时，乘机用踢、弹、泼、踹、蹬、拌等法攻制或制约对方之下盘，并偶而出手长攻短缩，远近适宜，攻防严密、攻败不利而决不受袭，观之失利而决不出招，可为有益则攻，有害则退，攻之必胜，退之必安，智技兼备，万无一失。 |
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