荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶减肥原理，即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。荷叶玫瑰冬瓜茶： 步骤 1.锅中倒入适量的水煮开，我按照材料的量加了1200ML的水。 2.玫瑰、甜叶菊、荷叶、冬瓜皮放入碟中备用，稍微清洗干净。 3.洗净滤干水后倒入锅中，大火煮开，中火煮5分钟。 4.关火再焖五分钟，饮用时用滤网过滤残渣即可。 喝法： 小编建议冬瓜荷叶茶在饭前或者是空腹的时候喝，这样更利于润肠通便，对油腻事物的抵抗力也会增强。 |
