发型对一个人的重要性

发型对一个人的重要性

【身体7种表现，说明你该歇歇了】身体的一些小症状，往往是压力过大的预警。据美国《预防》杂志，出现以下7个信号，就要放松了：1.嘴角溃烂。2.夜间磨牙。3.指甲上有白点。4.便秘和腹泻交替。5.牙龈出血。6.大腿或上臂有硬疙瘩。7.喉部和胸部反复感染。工作再拼，也要留些时间，给自己休息放松哦。

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别等渴了再喝水！4个喝水最佳时段】①早晨起床后喝水，起到通便润肠作用。②午睡后，最好下午一点到三点间喝水，可防止犯困、降血脂。③晚饭前喝一杯水，可以冲刷人体的生理马桶——清洗膀胱、排肾毒，还可预防胆结石、肾结石等疾病。④晚上睡觉前喝一杯水，养阴防血稠。

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抑郁让人老6岁】总是心情感到心情抑郁？当心这样会让你老得更快，容貌变得难看。美国斯坦福大学研究发现，经常受到抑郁情绪困扰的女孩，其生理年龄比同龄人老了6岁。这主要由于抑郁情绪会促使人体释放大量皮质醇，对免疫系统和人体器官造成损害，进而加速衰老，并且这一效应在女孩中更为明显。

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不管衣橱里衣服有多少，最爱穿的就是那几件。不管生活中朋友有多少，最能聊得来的就是那几个。所以人变得成熟，无非就是明白哪些是最爱，然后开始删减。无限制占有，恰恰是不了解自己的表现。学会极简的生活，往往才是抓住了生活的重点。简约，就是极致。—— 成长是做加法，成熟是做减法。

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饭菜好吃的秘密，妈妈都不一定知道】①煮水饺时，在水里加点盐，饺子味美不粘连。②炖肉时，在锅里加几块桔皮，可提鲜去腥。③煮骨头汤时加一小匙醋，保证营养不流失。④煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开。⑤煮牛肉时，加一小撮茶叶，肉烂得快且味鲜。⑥油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅