2型糖尿病是成人最常见的糖尿病类型,我们来了解一下有关2型糖尿病的治疗,首先给大家说说营养治疗。 营养治疗是糖尿病综合治疗的重要组成部分,是糖尿病的基础治疗。只强调药物治疗而忽视医学营养治疗的病人,很难达到理想的控制水平,不良的饮食结构和习惯还可能导致高血压、血脂异常和肥胖等发生或加重。因而,2型糖尿病的营养治疗必须得到充分的重视! 营养治疗的目标包括: 1、维持合理体重 2、提供均衡营养膳食 3、维持理想的血糖水平 4、减少心脑血管疾病的危险因素 5、减轻胰岛细胞负担 具体到每天进食食物的各种营养素的比例如下: 1、脂肪,提供能量最高不超过30%,其中饱和脂肪酸供能不超过7%,胆固醇摄入量不超过300mg/天 2、碳水化合物,提供能量50-60%,强调每日定时进餐 3、蛋白质,对于肾脏功能正常的病人,蛋白质提供能量10-15%,有蛋白尿的病人,每天蛋白质入量控制在每公斤体重0.8g,而有肾功能不全的病人,每天蛋白质入量控制在每公斤体重0.6g 4、饮酒,首先不建议糖尿病病人饮酒!如饮酒,必须严格限制饮酒量,一般女性每天饮酒量不应超过450ml啤酒或150ml葡萄酒或50ml低度白酒,男性每天饮酒量不应超过750ml啤酒或250ml葡萄酒或85ml低度白酒,且每周饮酒不超过2天!更要强调的是,究竟可能引发低血糖,应避免空腹饮酒 5、膳食纤维,推荐每天每天摄入量以摄入的能量相匹配,一般为每摄入1000大卡的能量,补充膳食纤维14g 6、盐,每天摄入盐量控制在6g以内 7、微量元素,需做营养评估再决定是否补充,一般不建议长期大量补充维生素E、维生素C和胡萝卜素等 营养治疗应该是糖尿病治疗中不可缺少的内容,大家可以根据自己的具体情况,对照上述推荐的营养治疗原则制定适合自己的营养治疗计划,最好是在有经验的医师指导下科学合理的制定、调整与实施,从而对糖尿病的整体治疗起到良好的推动作用。 大家如对我的文章感兴趣,请持续关注我的头条,如有问题欢迎通过头条留言跟我交流,邱大夫会做出专业解答。 注:图片来自百度图片 |
|