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卤肉饭的特色在于肉酱,台湾卤肉饭的做法

 d叁贰零零叁 2017-01-09


台湾卤肉饭

台湾美食花样繁多,但要说最为著名的,非卤肉饭莫属。卤肉饭的特色在于肉酱,它是制作的关键部分。下面我们就来介绍台湾卤肉饭的做法。

主料:
鸡蛋3个                    猪肉400g
红洋葱一个              干香菇6朵
新鲜香菇若干           生姜适量
菜心适量
辅料:
料酒适量                   生抽适量
老抽适量                   冰糖适量
五香粉适量

台湾卤肉饭的做法:
1、鸡蛋刷洗干净,放入锅中,加入适量冷水,开小火煮熟;

2、将煮熟后的鸡蛋去壳;

3、干香菇提前泡发;

4、取出后挤干水份,切成片后切成丁,泡发的香菇水留下备用;

5、洋葱去皮后,切开;

6、改刀切成丁;

7、猪肉洗净后去皮;

8、肥瘦分开,肥肉切成丁,瘦肉剁成肉糜;

9、热锅入适量油;

10、加热至8分,放入姜片爆香,随后放入切好的肥肉丁;

11、小火熬至肥肉丁呈金黄色;

12、转大火,放入洋葱丁,翻炒片刻;

13、加入香菇丁,继续翻炒出香味;

14、放入肉糜;

15、炒至肉糜变色,粒粒分开;

16、加入黄酒、生抽、老抽以及少许冰糖

17、放入少许五香粉;

18、倒入过滤后的香菇水,并添加适量清水;

19、放入去壳的鸡蛋,随后转入砂锅,放入电炖锅慢炖两小时。炖煮一小时后,放入新鲜香菇,一同炖煮;

21、最后,菜心放水中焯熟,摆在饭上,卤鸡蛋对半剖开,淋上卤肉即可

小贴士
1、泡发香菇的水不要丢弃;
2、猪肉可以选择五花肉或者前夹心,比较嫩;
3、喜欢肉皮的,也可以将其切开与肉糜一同放入进行炒制;
4、放入电炖锅后,我选择的炖肉程序,两个小时刚刚好。如果家中没有炖锅,可以直火炖煮;



台湾盐酥鸡
盐酥鸡是常见的台湾小吃之一,主要成分是鸡肉,1979年发明于台南市。由于气味浓郁、口感酥脆,因此不仅使许多饕客趋之若鹜,也成了老少皆宜的一款街头小吃!
主料:
鸡肉500g                鸡蛋1枚
大蒜三瓣                 糖1大勺
绍兴酒2大勺           生抽2大勺
九层塔
辅料:
胡椒粉2大勺           五香粉1/2小勺
肉桂粉2小勺           咖哩粉1/2小勺
盐3小勺

台湾盐酥鸡的做法:
1. 首先在材料上选用鸡大腿肉,就是鸡腿上面连接身体的那块,一般吃客都知道这块肉是最嫩的!当然,偷懒的话选择鸡胸肉也是可以的,会方便很多,但是口感上就会差!

2. 将多余部分的油脂去除,用小刀将骨头取出,鸡肉切块,一般一块大腿肉切成6-7小块。注意:取骨头的时候如果有软骨,留在鸡肉上,口感更好!取出的腿骨也不浪费,加冷水小火熬,可以用来烧汤!

3. 准备腌制鸡肉的材料:

4. 先将鸡肉跟湿性材料混合,鸡蛋,生抽,酒,蒜泥;再加入干性材料,完全搅拌均匀以后进冰箱冷藏至少3-4小时,使鸡肉入味,当然,放一夜最好!鸡肉吸收了水分,口感更嫩!

5. 之后开始准备椒盐粉,就是最后洒在炸完的盐酥鸡上面的。
取一小锅,将所有材料混合倒入锅中,小火炒,注意不用放油哦!大概2-3分钟香味散发出来感觉有点冲鼻就差不多可以了

6. 放凉以后装到小罐子,密封保存可以用很久!

7. 从冰箱取出腌制好的鸡肉,沾上淀粉,注意:蘸的时候动作要轻,不要用筷子用力戳鸡肉而使水分跑出来,从而影响口感。

8. 将沾好淀粉的鸡肉放在一大盘子里,静候5分钟左右,使其‘返潮’,可以看到,刚沾好淀粉的鸡肉表面是白色的,返潮以后表面颜色变深,其实是淀粉吸收了鸡肉表面的水分,形成了薄薄的一层外壳,这样炸好的鸡肉既酥脆(鸡蛋的作用),外壳又不至于破裂。

9. 先用低温(差不多140左右)炸2分钟,目的是让外壳成型,鸡肉炸熟;

10. 把鸡肉捞出,沥干油;同时将油温调高,大概190左右,再次放入鸡肉,再炸2-3分钟;这样做的目的是将表皮多余的油分逼出,同时变得酥脆,鸡肉又不至于太干。

11. 注意:如果一直用低温炸,需时长,那么表皮油多而且最后鸡肉会由于炸的时间太长而导致口感偏干;相反,如果一开始就用高温的话那么表皮很有可能炸焦掉了!

12. 将回锅炸好的鸡肉沥干油分,装盘,盘子里垫一张厨房纸可以用来吸收多余的油分。

13. 撒上事先炒好的椒盐粉,铺上炸过的九层塔(罗勒叶)即可!

14. 一盘盐酥鸡加上一大杯可乐,真心享受!



原料:五花肉  香菇  葱头酥  白煮蛋  大蒜  生姜


调料:生抽  老抽  料酒(台湾米酒) 五香粉  白胡椒粉  冰糖  八角  桂皮


事先准备(一)葱头酥:


1. 所需材料:干葱头(也称红葱头)。

 

2. 干葱头切去两头、剥去外皮后洗净,擦干水分后切细条。

 

3. 放入油锅,小火炸至金黄色。

 

4. 沥干油备用。

 

事先准备(二):

1. 五花肉切成细条。


2. 香菇泡发后去蒂切丁或细条。


3. 姜、蒜切末。


制作过程:

1. 锅内热少许油,爆香姜蒜末。


2. 加入香菇丁炒香。


3. 加入葱头酥炒匀。


4. 加入五花肉翻炒至肉变色、出油。


5. 调入适量生抽。


6. 调入适量老抽。


7. 调入适量料酒(台湾米酒很关键!!)。


8. 调入适量五香粉。


9. 调入适量白胡椒粉。


10. 加入适量水基本没过食材。


11. 加入冰糖、桂皮和八角。


12. 白煮蛋在表面划上几道,以便入味。


13. 将蛋加入肉汤中煮开,转小火(微沸状态)煨1小时以上至汤汁浓稠,肉酥烂即可。


最后就是盖浇饭了


啰嗦几句:

葱头酥可以一次多炸一些,装在保鲜容器内冷藏,用来撒在各种菜肴内增香都非好好味;炸葱头酥的油非常香,可以用来拌面吃或炒菜用。

干葱头在麦德龙有卖,不建议使用洋葱代替,口感不可同日而语。

炸葱头酥时要先擦干水分,否则会油花四溅。


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