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这个馒头不得了,当早餐孩子们抢着吃——带蛋奶酱的小猪馒头(多动图,孔瑶的食谱)

 昵称15607564 2017-02-28


我是孔瑶

研究美食近十年

这是我分享给你的第78道原创食谱

我已有的上千道原创食谱

会每日一篇分享给你!

白面馒头多没意思啊,小猪馒头给你来点儿有趣的!萌萌哒的造型让人眼前一亮,糅合了南瓜,吃起来更加香甜可口。搭配牛奶或果汁,让你的早餐焕然一新!

小猪馒头的跟学热度一直很高,这次更新了做法,加入了美味的蛋奶酱,吃起来口感更丰富,好看又好吃,孩子们一定都会喜欢!

——《孔老师教做菜 · 小猪馒头

- 食材 -

【黄色面团】

中筋面粉......200g

南瓜......150g

酵母......2g

温水......少许

黑芝麻......少许


【白色面团】

中粉......200g

牛奶......100g

酵母......2g

温水......少许


【蛋奶酱】

低粉......30g

糖粉......30g

牛奶......120g

蛋黄......3个


【其他】

黑芝麻......适量


- 步骤 -

①南瓜去皮去瓤后洗净,切薄片装盘。


②将南瓜蒸熟,用捣泥器将蒸熟的南瓜捣碎成泥状。(没有捣泥器可用酒瓶套上保鲜袋代替)

③酵母放温水中融化。(使用前需先判断酵母的活性,准备小半杯温水,与手温差不多即可,加入2.5g白糖,搅拌均匀。再加入5g干酵母,搅拌均匀,静置观察。10分钟后杯中如起泡沫,说明酵母具有活性,可以用作发酵)

④【制作白色面团】酵母溶于温水后倒入中粉,再倒入牛奶,和面。(中粉是指中筋面粉,多用在中式点心制作上,如包子、馒头、饺子等)


⑤揉成“三光状态”的面团。(面光、手光、盆光)


⑥面团放碗中盖上保鲜膜,放至温暖处(烤箱中放入一碗热水,再将需发酵的面团放进烤箱中,保持温度在36—38度,湿度在80%以上),发酵至2倍大。


⑦【制作黄色面团】南瓜泥中加入中粉和酵母水,和面。


揉成“三光状态”的面团。(面光、手光、盆光)


⑨面团放碗中盖上保鲜膜,放至温暖处(烤箱中放入一碗热水,再将需发酵的面团放进烤箱中,保持温度在36—38度,湿度在80%以上),发酵至2倍大。


⑩【制作蛋奶酱】低粉、糖粉过筛入碗。

打3个鸡蛋,将蛋黄和蛋清分离,再将蛋黄倒入碗中。

搅拌均匀成顺滑的糊状。

倒入牛奶搅拌均匀。

【制作小猪的身子】取出发酵好的白色面团排气整形(在发面的过程中,面团中有一些气泡,用手掌轻轻压面,把面团里的空气排出,使面筋更佳结实均匀),均分成每份60克的小面团。

同样取黄色面团排气整形,均分成每份60克的小面团。

用手将小面团压扁,放入适量蛋奶酱,再搓成团。

【制作小猪的鼻子和耳朵等】取白色、黄色面团各一份搓长条,用刮刀分割成小块状,搓圆做猪鼻子。

用刮刀切成三角状,作为猪耳朵。

用湿筷子粘黑芝麻点上小猪的眼睛,再在猪鼻上戳出两个鼻孔。

蒸箱选择温度115度,时间20-25分钟,程序结束后等5分钟后再取出。(也可用蒸锅,大火蒸20-25分钟)

Tips:

  • 黄色面团和面时,由于蒸好的南瓜水分很多,可不需要加水,如果面团稍干的话也可以适量加水。

  • 馒头蒸好后切忌立刻打开箱门,骤降温遇冷面团会回缩,不光滑。



- END -


孔瑶

07年那会我不太会做菜

也只有一台卡片相机

实属美食门外汉

靠着学习和坚持

09年终于出了第一本美食书

到现在已出版9本了

目前我开始尝试制作美食视频

希望把更多美食分享给大家

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