健康功效
当归：补血、活血、润燥
白芍：平肝、缓急止痛、养血
麦芽糖：补虚、润燥、生津
四物汤膏的做法
1.准备好所有材料。 
2.在砂锅里加冷水，水量为药材量的8倍--2800g，提前将药材浸泡10个小时。使水分能充分渗透到药材内部。 
3.第一遍煎煮。武火煮沸，后改为文火煎2个小时。这个过程要不时搅拌，使药材受热均匀、溶出均衡，水量蒸发减少时，可适当加水。 
4.过滤取汁。 
5.第二遍煎煮。煎渣加水，第二次加水量为药材的6倍量--2100g。武火煮沸改文火煮1.5小时。 
6.过滤取汁。 
7.第三次煎煮。加水量为药材的5倍量--1800g。时间不少于40分钟。 
8.合并三次药汁，用四层纱布过滤一遍，底部沉淀弃去。 
9.将澄清液倒置不锈钢敞口锅内加热浓缩。武火煮沸改文火徐徐蒸发熬炼，随时捞去浮沫。 
10.药汁经浓缩除去大部分水分后，得到清膏约400g。加500g麦芽糖大火炼制。 
11.不停搅动，越来越浓稠，膏滋颜色越来越浅，熬到滴水成珠的状态即可关火。 -
12.将膏滋静置冷却到50°左右，倒入200g蜂蜜搅拌均匀收膏成功。得到素膏950g左右。
-
13.膏滋用洁净干燥的搪瓷管、瓷罐、砂锅存放，若用砂锅存放，砂锅底部最好抹一层麻油。存放于冰箱内。此为20天的用量。一次20~25g，早晚空腹服用，温水冲服。
-
14.补充一下，如果大家准备的蜂蜜不是超市那种熟蜜，而是从养蜂人或者蜂场直接买来的生蜜的话，一定要炼蜜的。因为生蜜是凉性的。准备300g蜂蜜，小火炼到200g即可。再接11步骤，把蜂蜜倒入四物汤跟麦芽糖的溶液中，炼至浓稠即可。
-
15.做好的素膏滴到卫生纸上实验下。
-
16.以不散开不渗透为最好。
小贴士小贴士
小贴士 服用方法：如果是作为缓解痛经的，那么在停经后的第一天开始服用，连续服用一周，缓解痛经效果很好。如果作为长期补血养颜的补品来喝，那么从停经后的第一天开始服用，按照上面的量不变，一直喝到下次来月经。 服用禁忌：除了经期不喝外，阴虚体质、感冒患者、高血压患者不宜，孕妇先咨询医生。服用期间最好忌口以下食物：生萝卜，莱菔子，辛辣生冷食物。 注意事项：舀膏的勺子不能沾水。一定要放冰箱冷藏。
|
