一到春天换季，医院里就会多出许多言语不清、四肢不灵的脑梗、脑出血、脑中风患者，归结起来，他们都栽在一个小东西手里——血栓！ 在血栓未和血管壁牢固粘着之前，血栓的整体或部分可以脱落，形成栓子，随血流运行，引起栓塞。如果栓子中甘油细菌，就会引起严重的血液病症，即栓塞部位出现败血性梗死或栓塞性脓肿等。这都是十分危险的，所以有人将血栓比作游走的沉默杀手！ 这个杀手虽然隐蔽不易察觉，却并非毫无痕迹，当血栓形成后，你的身体会如实地反应出来： 1、腿或者手臂肿胀：因为血凝块可以阻止腿部健康血液的流动,同时血栓会造成肿胀。虽然腿部肿胀似乎很常见,但是你得保持警惕,尤其是当你的大腿迅速肿胀起来并且伴随着疼痛时。 2、腿或手臂疼痛：通常,深静脉血栓会有很多症状伴随而来,比如肿胀、发红等。很容易被误认为是肌肉痉挛或扭伤。假如你有抽筋现象,特别是附近皮肤变色、发烫时,最好去找个医生看看。 3、呼吸急促或心跳加速：感觉胸口乱跳,深呼吸变得困难,这是你的身体在释放求救信号,你的肺正在遭遇肺栓塞。你可能还会感到头晕,甚至昏倒。 4、原因不明的咳嗽：如果咳嗽不止,有时可能是干咳,有时可能咳出痰液或血,并且伴有气短、心率快,或胸痛,这可能是肺栓塞。如果有这些情况,最好就医。  血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。尤其是静脉血栓，作为全球前三位致死性血管性疾病，每1000人中就有1-3人患病。血栓在内不在外，不像衣服脏了我们可以洗一洗，最有效的办法还是通过饮食调节，这里介绍一种世界通用的巴德韦疗法——5ml苏子油和100ml酸奶搅拌食用，每天喝一杯，排出血毒和肠毒，消灭血栓，清除血管多年垃圾。 苏子油中含有65%左右的欧米伽3亚麻酸，进入人体可以分解代谢EPA，也叫“血管清道夫”，不仅可降低人体内坏胆固醇的含量，降低血栓的发生几率，而且还能清除血液内的有毒有害物质，将血液中过多的脂肪转运出血液，减少血栓和动脉硬化的形成，让血管功能时刻保持完美状态。对调节血压，维护血管健康，增强心脏功能具有很好的作用。 酸奶和苏子油一起食用可形成一种水溶性脂蛋白，更利于人体吸收，也可在清血毒的同时，排肠毒，在消灭血栓的同时，灭掉身上多余的脂肪，一举多得，也是世界公认的一种长寿疗法。  此外，多吃粗粮对预防血栓也是有帮助的。玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 红薯素来有“长寿食品”的美称，在红薯中含有丰富的营养成分，其中蕴含黏液蛋白、钾元素，这两种物质都是人体生长所需的重要成分，同时对于增强血管的弹性很有益处，进入血液中还可有效对血管壁上的胆固醇硬块进行分解并清除，达到防止血管硬化的产生。 |
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