茼蒿烧带鱼 材料:带鱼300g 茼蒿150g 茼蒿150g,白酒少许 油30ml 盐适量 葱10g 姜3g 蒜5g 醋10ml 美极鲜15ml 白砂糖适量 清水适量 做法:1带鱼洗净斩块 2茼蒿洗净控水切段 3热锅下油放入带鱼煸炒 4加入少许白酒盖盖焖10秒 5加入说有调料翻炒均匀 6盖盖转小火焖8分钟 7开盖加入茼蒿段 8翻炒均匀 9在盖盖焖30秒关火出锅即可 黄豆芽炖粉条 材料:黄豆芽350g 粉条100g,油适量 盐适量 调味酱油15ml 葱适量 老抽5ml 姜适量 味精适量 蒜适量 做法:1黄豆芽、粉条、葱姜蒜备好。 2锅里放油,葱、姜、蒜切碎放入锅中爆香。 3放入豆芽翻炒片刻。 4添加调味酱油、老抽、盐,翻炒均匀。 5添加适量水。大火烧开。炖3-5分钟。 6提前把粉条洗净,用热水烫5分钟,然后放入锅中。 7翻炒均匀,再用中小火炖5分钟,放入味精调味即可。 香芹炒豆腐 材料:豆腐300g 香芹300g,辅料油适量 盐适量 生抽适量 红椒适量 做法:1准备好香芹、豆腐、红椒,香芹切段豆腐切块红椒切碎 2豆腐下油锅煎至两面变黄,下香芹翻炒,加盐,加生抽 3最后放红椒碎炒匀,盛入碗中 孜然炒藕片 材料:莲藕500g,油适量 盐适量 青椒适量 红椒适量 香葱适量 白糖适量 孜然粉适量 做法:1准备莲藕、青红椒、香葱 2莲藕去皮切片,青红椒、香葱切碎 3热锅下油,下藕片翻炒,加盐 4加白糖炒匀,最后放孜然粉,炒匀 5出锅前撒上青红椒、香葱切碎,盛入碗中
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