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蒸小米糕——细腻温润米香,粗粮蒸出来的健康

 好想放假旅行 2017-03-28

蒸小米糕——细腻温润米香,粗粮蒸出来的健康

蒸小米糕——细腻温润米香,粗粮蒸出来的健康

蒸小米糕——细腻温润米香,粗粮蒸出来的健康

豆妈说:这款小米糕,以小米、鸡蛋为主做成,虽是粗粮,但口感却细腻温润,小米的香味夹杂着蛋香,丝丝的甜,十分软糯,无论冷吃热吃都一样可口;当然啦,小孩子和老人都是很喜欢的哦!

【准备食材】:小米150g、玉米油50g、白糖40g、鸡蛋4个

【开始哦】:

1、准备食材,小米用水浸泡24小时,沥干备用(有利于打得更细);

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2、鸡蛋蛋清、蛋黄分离备用;

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3、小米倒入搅拌机稍打后,加油搅打至泛白,再加入蛋黄搅打(小米要完全晾干了打更容易,湿的状态容易打成团,最后加入蛋黄后干湿都好打,但要多打一会儿才够细腻);

蒸小米糕——细腻温润米香,粗粮蒸出来的健康

4、搅拌好的状态,小米鸡蛋糊十分细腻;

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5、蛋清分三次加糖打成起小尖的状态;

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6、打发好的蛋白分次加入小米糊中,从下往上拌至均匀(不要划圈哦,以免消泡);

蒸小米糕——细腻温润米香,粗粮蒸出来的健康

7、第六步做好的米糊装进刷过油的模具中(没模具就用碗吧),热水上蒸笼25分钟,关火盖5钟后打开即可开吃啦!

蒸小米糕——细腻温润米香,粗粮蒸出来的健康

【咳!唠叨几句】:

1、小米泡过后打得会更细腻,浸泡后晒干更好打;

2、有朋友问可以直接用小米面吗?可以的,不过个人更喜欢自己打的小米粉;

3、糖的用量建议最高或最低不超过30%。

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