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花生被喻为万寿果，花生芽竟然被喻为万寿果芽，你想一想它会有多少的价值呢？花生芽是一种食疗兼备的食品，它不仅笼统生吃，况且营养还特别丰厚。花生芽的能量，卵白质与粗脂肪含量居种种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物资及人体所需的种种氨基酸和微量元素喻为长寿芽。 现在来体会一下这个食物吧。 花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高5倍，堪比葡萄酒中的白藜芦醇含量。白藜芦醇具备压迫癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓苍老等感召，保健价钱极高。 这个可以自身生发度，那时得多超市里有了卖的了，多在十几块一斤。 花生芽的吃法也吵嘴常多的，可以调着吃，也可以炒着吃，花生芽炒韭菜，洋葱滋味都吵嘴常不错的，营养代价其高，这个周末来品尝一下吧。 |
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