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想让老公孩子不挑食,学学这几道菜谱,美味哦!

 阿刚d06ux8el10 2017-04-01

一、泡菜蘑菇

食材:

蘑菇280g 泡菜200g 红椒1个生抽3g 盐2g 油20g

做法:

1准备食材

2蘑菇去蒂洗干净

3切片

4泡菜,红椒切碎

5倒入20克油

6放入泡菜,红椒炒

7放入蘑菇,盐,生抽翻炒一下出锅

二、香酥春卷

食材:萝卜150g 猪肉150g 饺子皮250g鸡蛋50g 粉丝20g 油10ml 盐5g 生抽5ml 葱5g 姜5g 香油5ml

做法:

1准备原料

2粉丝用热水浸泡至软,沥干后剁碎

3胡萝卜擦丝、猪肉切丝、葱姜剁碎

4鸡蛋打散,加入1小勺水,搅打均匀

5电饼铛刷一层油,通电后选择鸡蛋功能,预热后倒入蛋液,蛋饼烙熟后铲出,切成丝

6利用电饼铛的余热将肉丝炒熟,加入盐

7加入胡萝卜丝,翻炒均匀,加入蛋皮丝和粉丝,加入盐、生抽、香油,拌匀即成春卷馅料

8饺子皮尽可能擀薄,放入馅料

9包成枕头状春卷,电饼铛抹油,选择锅贴功能,预热后放入春卷

10电饼铛停止工作后,酥脆的春卷就烙好了

三、青椒兰花蚌

食材:兰花蚌100克、海鲜菇100克、青椒50克、花生油15毫升、姜5克、蒜10克、蚝油20毫升、胡萝卜30克

做法:

1.准备食材:兰花蚌解冻后用水冲洗干净,海鲜菇用水焯一下控干水分

2.热锅放油,放入姜和蒜爆香

3.放入青椒和胡萝卜翻炒几下

4.放入海鲜菇,翻炒几下

5.放入兰花蚌翻炒几下

6.放入蚝油炒匀即可出锅了

四、北极虾仁炒芦笋

食材:芦笋5根 红椒半个 北极虾仁120g蒜2瓣 姜1片 色拉油适量 蚝油1勺 盐少许 白胡椒少许

做法:

1芦笋去掉老根,斜切成段。红椒要细条,蒜切片,姜切丝。

2开水锅中倒少许色拉油,将芦笋放入烫30秒后捞出马上过凉水,捞出备用。锅中倒油,油热后先将蒜,姜炒香。

3将红椒和芦笋放入快速翻炒,加入蚝油翻炒。

4倒入北极虾仁。炒匀加少许白胡椒和盐调味即可出锅。

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