 2017-04-07 早晨我们吃什么要吃非常重要，因为身体吸收最快。以下几种食物最好别在早餐吃。 1、皮蛋 
有些人喜欢吃皮蛋，特别是早餐吃皮蛋瘦肉粥。其实皮蛋不能吃，它含有致癌物质。是一种致癌蛋，常吃会容易导致癌症发生。 2、油炸食品 
油炸食品不能在早晨吃，一来它不健康，二来它是一种热气上火的食物。早晨吃了容易导致人枯燥，没有精神等。最好别在早晨吃油炸食品。 3、隔夜菜 
许多人喜欢在早晨吃昨天晚上留下来的菜，其实这样并不好。因为隔夜菜会产生一种致癌物质。常吃容易导致癌症。 4、酸菜 
酸菜为腌制菜。含有致癌物质，不适宜常吃。
|
