农家脆鸭肠 材料:脆鸭肠,小香芹、姜蒜、豆豉、干椒节、青红尖椒、色拉油、味精、鸡精、盐、酱油、料酒、蚝油、香油 做法:1、先将鸭肠改刀成3厘米长的段,过水再过油漏起备用。 2、青红尖椒切0.3厘米的圈状待用。 3、锅置旺火留底油加入配料炒香加入鸭肠调正味道,烹料酒淋油起锅装盘即可。 三色小炒 材料:黄瓜,红肠,鸡蛋,蚝油,盐,葱适量 做法:1、黄瓜、红肠均切片。 2、鸡蛋打散,加少许盐,搅匀入油锅炒出。 3、油烧5成热,撒葱花爆香,放黄瓜翻炒。 4、黄瓜见软时调一勺蚝油,撒少许盐,加一勺水炒至略软踏方至最好。 5、加红肠和炒好的鸡蛋,翻匀出锅。 番茄烧排骨 材料:西红柿80克、排骨400克,姜10克、葱10克、番茄沙司50克、蚝油20克、水淀粉50毫升、食用油50毫升 做法:1.备好姜葱,调料。水淀粉。(淀粉和水,一般1比1.5) 2.锅里烧开姜葱水,加入排骨焯水,再用温水洗去浮沫。 3.锅里入油,炒香姜葱(葱白段)。 4.加入番茄丁,小炒,再加入番茄沙司炒一下。加入排骨、蚝油,炒匀。加入开水约200ML。烧开后,中小火炖约20分钟。 5.大火烧汁,转小火淋入水淀粉。晃动炒锅,酱汁包住排骨。撒上葱花装碟。 芹菜炒鸡蛋 做法:1芹菜切段后焯烫过凉备用。鸡蛋打散,胡萝卜洗净切菱形片。炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。 2再加少许油爆香葱姜。放入胡萝卜片翻炒片刻。再把芹菜倒入翻炒均匀。加入盐和糖翻炒。 3然后把炒过的鸡蛋倒入翻炒均匀。加入少许鸡精和香油。 4全部翻炒均匀关火即可 |
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