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搭档好不容易夺回个发球权 结果出师未捷身先死 你发10个球有6个不过界不过网 搭档在后边看着揪心、崩溃。 快来和萌妹一块学学反手发球吧！ 【技术分析】 反手发球速度快、隐蔽性强、击球点高容易打出较好抛物线，失误率低，控制能力强，不管是在职业选手中还是在业余选手中都占据着很大的比重！ 【动作提要】 1，握拍要松，发球柔和让对方借不到力。 2，站位要靠前 3，发球姿势同手同脚 4，引拍或非引拍式发球 5，杀死对手的眼神 （发球柔和让对方借不到力） 【动作演示】 01 握 拍 握拍的力度要轻，才能更好地控制力度和球速，手掌不需要贴紧拍柄，大拇指和食指中间应该留有一根手指的空隙。 （大拇指和食指中间留有空隙） 02 站 位 反手发球站位越靠前，发球点越高越有优势，考虑到混双前后站位打法的特点，请参考下图黄色的区域。 03 姿 势 发右边球时，左脚在前，右脚在后微微踮起，重心位于左脚； 发左边球时，右脚在前，左脚在后微微踮起，重心位于右脚； 大家在发球的过程中也会见到并立式的，这样的发球姿势以女性为主。 右手高于拍面，球拍基本与腰部平行； 大拇指、食指和中指捻住球的2~3根毛，球拍与垂直线成10~15度夹角。 （左边发球右脚在前左脚在后） 04 击 球 方 式 和 击 球 点 一个是引拍后击球 上半身基本不动，发球只是持球手释放球，持拍手向身体方向拉，后3指屈指发力。 大拇指顶着球拍往前轻轻推送，大臂小臂不移动，动作越小，落点越精准！ 还有一种是直接在引拍处等待，直接击球不引拍，隐蔽性好。 左手放球，右手开始挥拍，刚好球下落到一定的位置，拍面击打，除了不引拍，其他的发球方式和引拍发球的方式一样！ 05 杀 死 对 手 的 眼 神 气场这种东西是相互的，你在给对手传递气场的同时，对手也在压迫你的发球。 特别是站在T字线位置，高举球拍，仿佛随时准备扑杀的时候，一定不要害怕，也一定不要盲目的偷袭后场。 搞不好对手是故意摆出阵势，等着你偷袭后场，然后给你一记反杀！ 【巧练发球】 初学者可以这样练 可以在家中墙上根据球网的高度画一条线，站在距墙2米处（发球线距球网1.98米），摆好姿势发球，每次练习尽量使球击中墙上的线。 最近优惠活动（4.8日明天开始。京东活动。） |
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