制法: 1.取火柴盒大小的挥丸块,挥丸切成很薄的片儿。 2.把红萝卜切成薄薄的片。两根红萝卜,这量你看着人口来弄。 3.煮好一锅水,把红萝卜放进去过趟热水。去生味。 4.起油锅,把挥丸块倒进去翻炒。(小心粘锅) 5.把过了热水又过冷水的红萝卜倒进去翻炒。放一点细盐。 6.翻炒,放一点鲍鱼汁。量,不需要多,一小勺即可。翻炒。 7.OK,经济又实惠而且又简单的菜上桌了。 小贴士 红萝卜在热水过一下即可,不要太熟,因为切得比较薄。稍后还得在油锅里翻炒的。 建议不要放那么咸,因为有鲍鱼汁。 酿菜在客家菜系中是最为常见的菜品之一,与酿豆腐、酿茄子、被称为“煎酿三宝”。酿苦瓜味微苦鲜香,有清热解毒、明目降火的功效,在岭南地区夏秋两季是最常吃的菜品之一,酿苦瓜多为蒸制而熟,今天要换一种做法:,让酿苦瓜不但保持脆绿本色的同时肉馅也能熟透透~ 一、肉馅的做法: 1.五花肉选三分肥七分瘦的为好,细切粗碾成肉糜 2.香菇泡发好,先切丝后切丁,略剁成末,大量的姜,用刀背拍碎,再剁成姜蓉,葱少许,切为末 3.取一大碗,放入肉糜,接着放入葱姜末、香菇末、盐、五香粉、生,抽、磕入一枚鸡蛋,拌均 4.取少量花椒水,分次洒入碗内,顺时针搅拌馅料,花椒水一定要少,量多次放入,然后用力搅拌至上劲,即馅料黏腻的粘在一起 二、苦瓜的做法: 1、苦瓜清洗干净,去头尾,切成大小相同的段,挖去苦瓜内瓤,锅内,放水烧开,放入苦瓜与盐,将苦瓜焯水至碧绿色,捞出用冰水浸泡 2、将处理好的苦瓜内依次塞入肉馅,平底锅放少许植物油,将苦瓜放入,肉馅朝上,略煎至苦瓜底部型,锅内倒入水,差不多至苦瓜三分之二处,盖上锅盖大火烧开 3、锅内放入盐和植物油调味,关火,盛出苦瓜,装盘,最后在苦瓜肉,馅上滴上生抽,这步不是必须,为了让酿肉更美味以及增加色相 制法: 1.买回来的鸡,去掉内脏 2.清理干净后斩成小块 3.然后用热水汆烫2次 4.然后清洗干净 5.芋头清洗泥沙,准备酒酿 6.芋头削皮后切成块 7.葱切段姜切片备用 8.锅中放一大勺油 9.油热后将鸡块下锅翻炒 10.倒入老抽1小勺、生抽2小勺上色 11.加入葱姜和八角 12.倒入热水 13.倒入甜酒酿 14.大火烧开转小火炖煮15分钟 15.将芋头放入锅中 16.和鸡块一起炖煮半小时 18.然后翻炒均匀,接着炖煮直到汤汁收紧,即可关火 小贴士 1、买回来的鸡一定要清洗干净,尤其是嘴巴里,这里很容易被忽略 2、鸡块要用热水汆烫两次,去掉血沫和杂质,这样做出的鸡肉口感才好,热水不用沸腾,70到80度即可 3、加入甜酒酿不但可以去除鸡肉的腥味,还可以起到增香的作用,做出的鸡肉风味十足 4、鸡肉炖煮15分钟后,再加入芋头炖煮30分钟,这样不但鸡肉十分酥烂,芋头也软糯入味 东北烧烤,火热来袭! 2017年最赚钱项目莫过于小龙虾和烧烤了,投资成本低,利润高是它们的特点,夏天即将来临,把握好先机,你才能胜券在握。5月8~11日绝技大本营在山东济南,重磅推出后工业时代的冰城烧烤,特邀从事烧烤17年,目前经营5家烧烤旺店,东方美食学院客座教授,黑龙江省餐饮烹饪协会副会长,绥化市烧烤行业商会会长,周明达先生主讲。本期培训主要内容:烤羊排、烤鸽子、纸包烤、烤串、烤海鲜、韩国烤肉等50个品种,蘸料、撒料、刷酱、烧烤酱汁配方完全数字化、标准化,有17年的专业烧烤经营经验,每款产品都可以直接落地。另赠送烤鱼、涮肚、小龙虾。届时还会安排学员考察济南烧烤火爆旺店。 本次烧烤班授课内容: 1、青菜类(韭菜、茄子、辣椒、豆角、香菇、玉米) 2、锡纸类(金针蘑、绿豆芽、秋葵、娃娃菜) 3、海鲜类(生蚝、扇贝、大虾) 4、小串类(羊肉串、板筋、心管、牛肉串、猪肉串、树椒五分熟、鸡脆、翅中、鸡手) 5、烤鱼类(荷叶鲫鱼、晶鱼、鳕鱼、鱿鱼) 6、其它类(羊排、鸽子) 7、韩式烤肉(韩式牛肉、果味牛小排) 8、烤鱼 9、涮肚 10、小龙虾 六大重点课程: 1、从生料到出品实行流程化、标准化、数字化。 2、产品特色:无任何添加剂,纯天然中草药入味、提香技术。 3、串品制作前三料: 主料、配料、调料的选取与加工。 技术关键点: 烧烤干料(沾料与撒料的配比与制作) 烧烤湿料(汁料与酱料的配比与制作) 4、串品制作五大环节 改刀、腌制、穿制、储存、分制 传授每款产品的规格重量、肥瘦比、上下限、保质期。 5、串口烤制五大环节 化制、熏制、烤制、修制、出制 技术关键点: 用碳温度与翻串频率; 颜色度与熟度比; 收缩度与熟度比; 碳烤电烤手法传授。 6、传授烧烤经营之道,分享拥有4家烧烤旺店成功经验。 培训期间,还将考察济南当地特色烧烤旺店。 5月8号济南烧烤班精彩管理课先睹为快! 一.你所创办的烧烤企业,有没有五大痛点? 1.经营起来并不轻松,我有《九道六术十二式》 2.企业赚钱能力不强,我有《成本结构与盈利系统》。 3.团队工作不够努力,我有《五大驱动系统》。 4.客户满意度不够高,我有《三境管理体系》。 5.没有很强竞争有势,我有《五力模块》。 二.想开店,想连锁必须解决的7大问题 1.烧烤几大硬性组成如何实现标准化? 我有《五体落地系统》。 2.烧烤如何选址更精准,更有安全性,更胜一筹? 我有《五三选址体系》。 3.如何强化团队发展复制的速度与质量? 我有《五明模块》 4.如何与新址的竞争对手精准做出彼此优劣势图表? 我有《纵横九素图》。 5.必须知道中国烧烤真正值得我们借鉴的老品牌和新品牌?真正把产品理解剖析到位? 我有《三个五星图》 6.如何开拓二个店赚三个店的利润而不是开三个店赚两个店的利润? 我有《利润运营系统》 7.连锁多了,如何让顾客的会员数量大量增加? 我有《四元吸粉通道》 |
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